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- pero ¿quées la pubertad? Pubertad es el nombre que se le da a la época enla que comienzas a desarrollarte y cuando tu cuerpo pasa porcambios que te convierten de niño en adulto. Estamos hablandode asuntos como las niñas desarrollando senos y los niñoscomenzando a parecer más como los hombres. Durante lapubertad tu cuerpo crece con más rapidez que en ninguna otraépoca de tu vida, excepto cuandoeras un bebé.
Es importante conocer los cambios de la pubertad antes quecomiecen a ocurrir. De esa manera, sabrás lo que debes esperar.También es importante recordar que todos pasamos por estoscambios. No importa donde vivas, que seas niño o niña, que teguste el helado de vainilla o el de chocolate; vas a pasar por esoscambios. No existen dos personas completamente iguales; perolo que sí tenemosen común es que todos pasamos por lapubertad.
El momento del cambio
Por lo general, la pubertad comienza entre los ocho y 13 años deedad en las niñas, y entre los 9 y 15 años de edad en los niños.Algunos comienzan antes o después de esas edades, y losadolescentes pueden comenzar a ver cambios relacionados con lapubertad en cualquier momento durante esos años. Esto puedeayudar a explicar por quéalgunos de tus amigos todavía parecenniños mientras que otros parecen más adultos.
Una de las primeras señales de pubertad es el crecimiento devello donde no había anteriormente. Los niños y las niñas notanque les ha comenzado a crecer vello debajo de los brazos y en elpubis (alrededor del área de los órganos genitales). Al principio elvello es claro y escaso. Después, según pasan por lapubertad, elvello es más largo, más espeso, más rizado y más oscuro.Eventualmente, a los niños les comienza a crecer vello en la cara.
Cuando tu cuerpo comienza la pubertad, tu glándula pituitaria(una glándula en forma de guisante situada en la parte inferiordel cerebro) comienza a segregar unas hormonas especiales.Dependiendo de si eres un niño o una niña, esas hormonastrabajan en diferentes partes delcuerpo. En los niños, lashormonas viajan por la sangre hacia los testículos - las glándulasen forma de huevos situados en el escroto (saco que cuelgadebajo del pene) - y les hace comenzar a fabricar testosterona ysemen. La testosterona es la hormona que produce la mayoría delos cambios en el cuerpo de los niños durante la pubertad, y loshombres necesitan semen para poder reproducir (ser el padredeun bebé).
En las niñas, las hormonas se dirigen hacia sus dos ovarios. Losovarios contienen huevos que las niñas han tenido en su cuerpodesde su nacimiento. Estas hormonas hacen que los ovarioscomiencen a fabricar otra hormona, llamada estrógeno. Juntas,estas hormonas preparan el cuerpo de la niña para comenzar lamenstruación y poder quedar embarazadas en el futuro.
¡Un crecimiento repentino!A veces el cuerpo comienza a crecer rápidamente. Cuando estásen la pubertad te parece que las camisas y los pantalones tequedan más cortos cada día. Eso es porque estás pasando poruna época de crecimiento repentino. Esta época por lo generaltiene de dos a tres años de duración y cuando está en su puntoculminante, algunos niños pueden crecer cuatro o más pulgadas(10 o más centímetros) en un año.Cuando termine esta época decrecimiento repentino, habrás llegado, o estarás a punto dellegar, a tu estatura adulta. Pero tu estatura no es lo único quecambia durante la pubertad.
Con este crecimento repentino, ciertas partes del cuerpo, comolos pies, crecen más rápidamente que el resto del cuerpo. Aunqueeste cambio es normal, puede hacerte sentir torpe odesproporcionado. Eventualmente, el resto detu cuerpo cambiade forma y te sentirás menos desproporcionado.
El cuerpo se forma
Durante la pubertad, el cuerpo también se desarrolla y pasa porcambios. Los hombros de los niños se ensanchan y el cuerpo sevuelve más musculoso. Si notan un pequeno crecimiento en lastetillas no deben preocuparse. Eso es normal y desaparecen en lamayoría de los niños cuando terminan de pasar la época de...