GUIA Autocuidados Asma05 Abril 11 1

Guía de autocuidados
para el asma

Guía de autocuidados
para el asma
Para uso de asmáticos y apoyo en su tarea a
educadores de salud y profesionales de la medicina
y enfermería que tengan que formar a personas
asmáticas en autocuidados

edición actualizada

Autores de la primera edición
Julio Ancochea Bermúdez
Vicente Baos Vicente
Manuel de Barrio Fernández
Rafael Bueno Vallejos
IsabelCienfuegos Agustín
Dolores Gurbindo Gutiérrez
Teresa Herrero López
Amparo Mancebo Izco
Pedro Martín Escribano
Mª Flora Martín Muñoz
Pilar Tornero Molina
Pilar Urcelay Gentil

Edita:
Consejería de Sanidad.
Dirección General de Atención Primaria
Diseño y diagramación www.andreatomasov.com
Décimotercera edición, Madrid abril 2011

Autores
Elena Alonso Lebrero
Sección de Alergia Infantil
HospitalUniversitario Gregorio Marañón
Javier E. Blanco González
C.S. Reyes Magos. Alcalá de Henares
Patricia Cervigón Morales
Red Palinocam. Servicio de Sanidad Ambiental. Dirección General de Ordenación e Inspección
Francisco Javier Contreras Porta
Servicio de Alergia. Hospital Universitario La Paz
Montserrat Gutiérrez Bustillo
Red Palinocam. Facultad de Farmacia. Universidad Complutense de Madrid
MontserratJurado Sueiro
EAP Castillo de Uclés. Madrid
Pilar Martín-Carrillo Domínguez
Médico de Familia
Mercedes Rodríguez Rodríguez
Unidad de Alergia. Hospital Príncipe de Asturias. Alcalá de Henares
Coordinación:
María Rubio Sotés
Servicio de Alergia. Hospital General Universitario Gregório Marañón
José María Ordoñez Iriarte
Observatorio de Alimentación, Médio Ambiente y Salud. Dirección General deOrdenación e Inspección
Agradecimientos:
Pilar Urcelay Gentil y Emiliano Aránguez Ruíz
por su apoyo y colaboración
Ramón Guillén López y Alexandra Swift
por su colaborción en la corrección gramatical

Esta Guía ha sido promovida por la
COMISIÓN ASESORA DEL PROGRAMA REGIONAL DE PREVENCIÓN Y CONTROL DEL ASMA DE
LA COMUNIDAD DE MADRID.

Prólogo

La Estrategia europea de medio ambiente y salud aprobadapor
la Comisión de las Comunidades Europeas en el año 2003, establece como prioridad de la misma, “la comprensión del vínculo que une
los distintos factores ambientales con las enfermedades respiratorias
infantiles, el asma y las alergias”. En el Anexo A de dicha Estrategia
se recoge la siguiente afirmación: “En las últimas décadas el asma y
las alergias han aumentado en toda Europa. Un promediodel 10 % de
los niños sufren los síntomas de esta dolencia. El estudio internacional
sobre asma y las alergias en la infancia, Internacional Study of Asthma
and Allergies in Childhood (ISAAC), registró para los años 1995-1996,
una incidencia media de la sintomatología del asma espontáneamente
declarada del 11,5 % anual entre niños de 13-14 años de edad. En
Europa occidental el índice de apariciónde los síntomas es hasta diez
veces más elevado que en los países del este. Esto hace pensar que
el modo de vida occidental y las enfermedades alérgicas en la infancia
están relacionadas”.
El Programa Regional de Prevención y Control del Asma de la Comunidad de Madrid, nació con la vocación de conocer la magnitud de
esta enfermedad, de mejorar el diagnóstico y tratamiento de la misma
y deestablecer líneas de actuación en orden a su prevención. Dentro
de estas líneas de trabajo, se incardina la Guía de Autocuidados, porque
como dicen los CDC (Centers for Disease Control), “para controlar el
asma se requiere un plan a largo plazo, que incluye la educación del paciente, cambios en el comportamiento, evitar los factores que causan
el asma, terapia farmacológica, y un seguimiento médicofrecuente”.

Esta Guía de Autocuidados está concebida como un documento
de consulta para personas asmáticas. Tras su lectura, los pacientes
asmáticos, sabrán algo más sobre el aparato respiratorio, el asma, las
causas que la originan, el tratamiento a seguir, la manera de controlar
y prevenir las crisis, y, de manera primordial, la necesidad de mantener
una relación directa, constante y de buena...