Guia De Cuestiario De Practicas Recreativas

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Escuela de Trabajo Social

OBJETIVO: el presente cuestionario, tiene la finalidad de conocer la experiencia, que obtienen los jóvenes en sus prácticas recreativas en la comunidad, dicha información obtenida será utilizada con fines académicos.
CUESTIONARIO SOBRE PRACTICAS DE RECREACION DE LOS JOVENES EN LA COMUNIDADColonia:________________________________________
Sexo: (F) (M)

1. Su idea de la recreación se refiere a:
a) Una actividad
b) Una experiencia
c) Descanso
d) Nada de lo anterior
e) Otro, ¿Cuál?___________________________________________
2. El nivel de tu práctica recreativa es:
a) casual
b) formativo
c) avanzado
3. La práctica recreativa que realizas, la aprendiste:
a)espontáneamente
b) escuela
c) un familiar le enseño
d) por curso especializado
e) de otra manera, ¿Cuál?____________________________________
4. El tiempo libre, la recreación, consideras que en tu vida es:
a) Bastante importante
b) Importante
c) Poco importante
5. Señala tus puntos de encuentro de manera espontánea y libre en tu comunidad:
a) Calle
b)Deportivo
c) Casa de amigos o vecinos
d) Plaza o jardín
e) Iglesia
f) Escuela
g) Otros____________________
6. Que beneficios identificas resultado de tu práctica recreativa:
I.   BENEFICIOS PERSONALES
 
A.   Psicológicos
1.       Mejor salud mental y mantenimiento de la misma
 
·       Sentido holístico de bienestar
·       Manejo del estrés (prevención, mediación yrestauración)
·       Catarsis
·       Prevención y reducción de la depresión, la ansiedad y el enojo
·       Cambios positivos en los estados de ánimo y las emociones
2.    Desarrollo y crecimiento personal
 
·       Autoconfianza
·       Independencia
·       Competencia
·       Seguridad de si mismo
·       Clarificación de valores
·       Mejoramiento académico y del desempeñocognitivo
·       Autonomía e independencia
·       Sentido de control sobre la propia vida
·       Humildad
·       Liderazgo
·       Aumento de la capacidad estética
·       Aumento de la creatividad
·       Crecimiento espiritual
·       Adaptabilidad
·       Eficiencia cognitiva
·       Resolución de problemas
·       Aprendizaje natural
·       Conocimiento, aprendizaje y apreciacióncultural e histórica
·       Conocimiento y comprensión ambiental
·       Tolerancia
·       Competitividad balanceada
·       Vida balanceada
·       Prevención de problemas en jóvenes en riesgo
·       Aceptación de las propias responsabilidades

3.    Satisfacción y apreciación personal
 
·       Sentido de libertad
·       Auto actualización
·       Fluidez y absorción·       Euforia
·       Estimulación
·       Sentido de aventura
·       Desafíos
·       Nostalgia
·       Calidad de vida y/o satisfacción con la vida
·       Expresión creativa
·       Apreciación estética
·       Apreciación natural
·       Espiritualidad
·       Cambios positivos de las emociones y el estado de ánimo

 B.   Psicofisiológicos
1.    Beneficios cardiovasculares, incluyendo prevenciónde ataques
2.    Reducción o prevención de la hipertensión
3.    Reducción del colesterol y los triglicéridos
4.    Mejor control y prevención de la diabetes
6.    Decremento de problemas dorsales
7.    Reducción de la grasa corporal y la obesidad y /o control de peso
8.    Mejoramiento del funcionamiento neuropsicológico
9.    Incremento de la masa esquelética y fortalecimiento en losniños
10. Incremento de la fuerza muscular y mejor conexión de los tejidos
11. Beneficios respiratorios (incremento de la capacidad muscular, beneficios para las personas con asma).
12. Reducción de la incidencia de enfermedad
15. Manejo de los ciclos menstruales
16. Manejo de la artritis
17. Mejoramiento en el funcionamiento del sistema inmune
18. Reducción del consumo de alcohol y...