guia de estimulacion para gestantes de los 6 a ls 9 meses
LA ESTIMULACIOM INTRAUTERINA
Son métodos y técnicas que desarrollan las diferentes habilidades en el ser humano, principalmente en el periodo de formación.
La estimulación intrauterina es recomendada a partir de la semana 26 o los seis meses de gestación, en este tiempo gestacional sus órganos ya están formados totalmente Y empiezan laetapa de desarrollo o maduración.
¿ Cuantos días a la semana es recomendado practicar la estimulación prenatal ?
Esto se deduce según los meses o semanas de gestación :
6 – 7 meses : 2 veces por semana
7 – 8 meses : 3 veces por semana
8 – 9 meses : 5 veces por semana
¿ cual seria el mejor Horario para realizar el taller de estimulación ?
Eltaller lo podemos realizar a cualquier hora, pero si queremos organizar sus horarios de sueño, para que desde que nazca no nos trasnoche, lo que debemos hacer es realizar el taller en la noche, momento en el cual están mas activos y atentos para recibir todos los estímulos, logrando así agotar esas energías extras que tienen en ese momento .
Los horarios más adecuados son entre 6 PM, 7 PM, 8 PM, ymáximo de inicio 9 PM.
Debemos tener en cuenta que para que el bebe este enérgico en ese momento, es recomendable cenar por lo menos media hora antes de la actividad dándole el tiempo para diluirse en la sangre de la madre y así ser absorbidos por el bebe.
TIPOS DE ESTIMULACION PRENATAL
Natural: este tipo de estimulación trata de todo los estímulos internos que trasmite la madre comolatidos del corazón, renovación del líquido amitótico, voz externa e interna de la madre, etc. Los sonidos externos también estimulan los sentidos como los pájaros, carros, lluvia, etc.
En algún momento hemos escuchado decir hay que hablarle al bebe pero lo que asemos es hablarle enredado Ej. Mi bebe pochocho, cochita linta, etc. Como resultados tenemos niños que tienen problemas en el desarrollodel lenguaje por lo que se recomiendo hablar en un tono muy claro y muy bien pronunciado.
Táctil: esta técnica consiste en desarrollar el sistema sensorial y los sentidos; Por medio de frotes y caricias departe de la madre y de sus familiares. Logrando un movimiento del líquido amitótico conocido como ondas que le permitirán reaccionar al estimulo.
Son 4 masajes en el vientre cada uno puededurar entre 3 a 5 minutos, antes de los ejercicios táctiles se debe lubricar el vientre preferiblemente con aceite para así lograr el buen desplazamiento de las manos sobre el mismo; las veces que se repite esta actividad corresponden a los meses de gestación que tenga la gestante , durante la actividad se le puede hablar al bebe o ambientar el momento con música agradable, como la música de efectos.1° Ejercicio caricia : con las esquinas de las muñecas una en cada lado del vientre vamos a realizar un movimiento recto hacia dentro y hacia fuera bajando en cada repetición, cuando estemos en la parte baja del vientre nos devolvemos progresivamente de la misma manera hacia arriba.
2° Ejercicio palma : con las dos palmas de las manos, al mismo tiempo empezamos a dar toques en el vientreseguidos logrando una vibración en el y así generar una nueva onda.
3° Ejercicio remolino : con la base de la mano desde el inicio de el vientre vamos a extender la mano hacia bajo de manera que la mano lleve hasta pelvis, luego de haber terminado, cambiamos de mano y repetimos el ejercicio, así cubriremos sucesivamente todo el vientre, creando el efecto remolino.
4° Ejercicio pellizco: con la yemade los dedos de las dos manos juntas al mismo tiempo, cogemos el vientre suavemente y soltamos rápidamente generando una vibración y produciendo otro tipo de onda , se repite lo mismo lentamente por todo el vientre.
Visual : Fundamentalmente va encaminada a desarrollar la vista ; a conocer el mundo externo y fortalecer así la memoria de largo plazo , concentración y retención . este...
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