GUIA DE MIGRAÑAS
La migraña es una enfermedad que se manifiesta por medio de dolores de cabeza recurrentes y muy intensos, que en ocasiones son mayores en un lado de la cabeza. Esta dolenciacomúnmente se acompaña, o puede estar precedida, de náuseas y vómitos, así como de poca tolerancia al ruido y a la luz. Dolores que pueden llegar a ser motivos de incapacidad, llegando a afectar nuestrasactividades cotidianas, limitando en ocasiones nuestra relación con el resto de las personas ya sea en el ámbito social o en el laboral. Se clasifica en: migraña común o sin aura, y en migraña clásicao con aura (comentaremos las diferencias más adelante).
Los orígenes de la migraña pueden ser:
Vasculares. Por relajamiento dilatación de las arterias que se encuentran dentro del cráneo, las cualesactivan receptores de dolor en esta región.
Neurogénicos. Relacionada con inflamación e irritación del nervio trigémino, el cual abarca gran parte de la cara.
Hormonales. En las mujeres, esfrecuente que la migraña aparezca antes de comenzar un periodo menstrual.
Alimenticios. Por el consumo de comidas o bebidas como chocolates, alcohol, algunos lácteos como el queso, café y té (por contenercafeína), mariscos, cebollas, cítricos y grasas.
Medioambientales. Por luces brillantes, movimientos bruscos y olores intensos.
Psicológicos. Estrés y angustia familiar o laboral. El tener maloshábitos para dormir que nos lleven a tener pocas horas de sueño.
Durante cada episodio de migraña se pueden identificar cinco fases:
1. Pródromo
Ocurre en aproximadamente 60% de los casos, consiste enla sensación de “ver luces”, tener poca tolerancia a los ruidos o somnolencia excesiva así como sensación de irritabilidad, fatiga, euforia o depresión. Estos síntomas suelen presentarse horas oincluso días antes de que inicie el ataque de migraña.
2. Aura
Esta tiene una duración de entre 5 a 20 minutos, puede ser de tipo visual (la persona afectada ve un anillo de luces que puede pasar de...
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