guia para ser feliz
Páginas: 3 (507 palabras)
Publicado: 23 de octubre de 2013
GUIA PRÁCTICA PARA SER FELIZ, LA LOCA
“La inteligencia, lo que consideramos acciones inteligentes, se modifica a lo largo de la historia. La inteligencia no es una sustancia en lacabeza como es el aceite en un tanque de aceite. Es una colección de potencialidades que se completan”.
H.GARDNER
La mente es considerada como una de las armas más poderosas del ser humano, apesar de esto desestimamos en muchas ocasiones el control tan fuerte que puede llegar a tener esta parte de nuestro cuerpo e intentamos culpabilizar a un ambiente externo que precipita nuestras conductasy /o respuestas, sin embargo, ciertas reacciones que desencadenan ese malestar provienen en primera instancia de nuestros pensamientos o creencias que nos llevan a escoger o trazarnos siempre un mismodestino nefasto.
Desde muy pequeños vamos adquiriendo nuevos conocimientos que paulatinamente irán generando el desarrollo y estructuración de la personalidad, es aquí donde los esquemas mentalesforman una parte muy importante en este proceso puesto que se convierten en la organización de la experiencia transformada en forma de significados propios o creencias, permitiendo establecer unaguía a nuestra conducta emociones deseos y metas personales.
Dichos esquemas cognitivos se encuentran localizados en nuestro cerebro guardada específicamente en la memoria y a su vez ubicada ennuestros circuitos neuronales, todo esto como resultado de un desarrollo biológico y claro está de unas experiencias externas del sujeto
Cuando estos pensamientos se separan de la realidad, hacen quevayamos creando una imagen o visión distorsionada de la misma, Aaron Beck y A. Ellis (1967 y 1979)
En la guía práctica para ser feliz, la loca es reconocida como la unión de pensamientos e ideasque conforma la mente, y que en muchas ocasiones si no es bien alimentada no le transmitirá bienestar al resto del cuerpo, la mente sería la que decide por el destino de cada persona.
De igual...
“La inteligencia, lo que consideramos acciones inteligentes, se modifica a lo largo de la historia. La inteligencia no es una sustancia en lacabeza como es el aceite en un tanque de aceite. Es una colección de potencialidades que se completan”.
H.GARDNER
La mente es considerada como una de las armas más poderosas del ser humano, apesar de esto desestimamos en muchas ocasiones el control tan fuerte que puede llegar a tener esta parte de nuestro cuerpo e intentamos culpabilizar a un ambiente externo que precipita nuestras conductasy /o respuestas, sin embargo, ciertas reacciones que desencadenan ese malestar provienen en primera instancia de nuestros pensamientos o creencias que nos llevan a escoger o trazarnos siempre un mismodestino nefasto.
Desde muy pequeños vamos adquiriendo nuevos conocimientos que paulatinamente irán generando el desarrollo y estructuración de la personalidad, es aquí donde los esquemas mentalesforman una parte muy importante en este proceso puesto que se convierten en la organización de la experiencia transformada en forma de significados propios o creencias, permitiendo establecer unaguía a nuestra conducta emociones deseos y metas personales.
Dichos esquemas cognitivos se encuentran localizados en nuestro cerebro guardada específicamente en la memoria y a su vez ubicada ennuestros circuitos neuronales, todo esto como resultado de un desarrollo biológico y claro está de unas experiencias externas del sujeto
Cuando estos pensamientos se separan de la realidad, hacen quevayamos creando una imagen o visión distorsionada de la misma, Aaron Beck y A. Ellis (1967 y 1979)
En la guía práctica para ser feliz, la loca es reconocida como la unión de pensamientos e ideasque conforma la mente, y que en muchas ocasiones si no es bien alimentada no le transmitirá bienestar al resto del cuerpo, la mente sería la que decide por el destino de cada persona.
De igual...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.