GUION DE CHARLA ENFERMERIA CANCER D MAMA


TEMA: Técnica De Autoevaluación Para Cáncer De Mama


OBJETIVO: Fomentar la autoevaluación para prevenir la incidencia del cáncer de mama


DIRIGIDO A: Población del área de espera de la consultaexterna de la clínica 25 del seguro social.









CONTENIDO:
GRUPOS VULNERABLES:
Las siguientes personas están en mayor riesgo de tener cáncer de mama:
Mujeres que tienen entre 50 y 69 años de edady que no tuvieron hijos, las que no amamantaron.
Las que tuvieron hijos después de los 30 años.
La obesidad.
El tabaquismo.
El alcoholismo.
DEFINICION:
El cáncer de mama es el crecimientodesenfrenado de células malignas en el tejido mamario.
SIGNOS Y SINTOMAS:
Los signos de advertencia del cáncer de mama pueden ser distintos en cada persona. Es posible que algunas personas no tengan ningún tipode signos o síntomas. Una persona puede descubrir que tiene cáncer de mama por medio de una mamografía de rutina.
Algunos signos de advertencia del cáncer de mama son:
Aparición de un bulto en lasmamas o debajo del brazo (axila).
Endurecimiento o hinchazón de una parte de las mamas.
Irritación o hundimientos en la piel de las mamas.
Enrojecimiento o descamación en el pezón o las mamas.Hundimiento del pezón o dolor en esa zona.
Secreción del pezón, que no sea leche, incluso de sangre.
Cualquier cambio en el tamaño o la forma de las mamas.
Dolor en cualquier parte de las mamas.RECOMENDACIONES:
El estilo de vida puede reducir la posibilidad total de cáncer de mama y en general. Esto incluye el consumo de alimentos saludables.
Escoja alimentos y tamaños de las porciones que fomenten unpeso saludable.
Escoja productos integrales en lugar de productos de granos refinados.
Coma más frutas y verduras cada día.
Reduzca las carnes rojas y procesadas en la alimentación.
Reduzca el consumo dealcohol a un trago por día (las mujeres que están en alto riesgo de cáncer de mama no deben consumir alcohol en absoluto).
TECNICA DE AUTOEVALUACION DEL CANCER DE MAMA
Es muy importante realizar...