Guion Radiofonico

Alimentos, nutrientes y sus efectos
Como comer bien utilizando los colores: un arcoirirs en su plato
Los colores de los alimentos y sus propiedades. Incluir tres colores de frutas y vegetales de todas las familias de colores brinda a nuestro organismo variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Seis alimentos que bajan la presión arterial
Alimentos que han cientificamente demostradoreducir los niveles de presión arterial. ¿Cuales son y que efectos se han observado?
Hipertensión inducida por el consumo de sal
Efectos del consumo de sal en personas sensibles y no sensibles al sodio en los alimentos.
El brócoli y su relación con las enfermedades respiratorias
Descubren relación entre nutrientes presentes en el brocoli y sus efectos protectores contra enfermedadesrespiratorias.
La Dieta Mediterránea para combatir el asma y alergias respiratorias
Los resultados de un estudio sobre la prevención de asma y alergías en quienes llevan una alimentación mediterránea.
La dieta mediterránea ayudaría a vivir más a los pacientes con Alzheimer
Análisis muestran que esta alimentación puede ayudar a pacientes que padecen esta enfermedad.
Los genes de la obesidad influyenen la elección de alimentos
Demuestran que diferentes variaciones genéticas asociadas a masa corporal, obesidad y factor neurotróficos, pueden afectar a los hábitos de alimentación y ser causantes de la obesidad.
Almendras: nutren, reducen el hambre y no producen aumento de peso
Comprueban que el consumo diario de almendras reduce el hambre, contribuye a la ingesta de vitamina-e y grasasmonoinsaturadas sin producir aumento de peso.

Diabetes y nutrición
Permanecer sentado durante el día y el riesgo de diabetes tipo 2.
Estudios indican que las personas que permanecen sentadas durante el dia, aumentan el riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Los pacientes diabéticos que siguen dietas altas en fibra necesitan más calcio en su alimentación
Diabéticos con dieta alta en fibranecesitarían más calcio en su dieta.
La fibra y el magnesio ayudarían a prevenir la diabetes tipo 2
La fibra y el magnesio ayudarían a prevenir casos de diabetes tipo 2.
Las dietas hipoglucémicas son mejores para el control glicémico que las dietas ricas en fibra
Una dieta hipoglucémica contra una rica en fibras ayuda a disminuir los niveles de glucosa en sangre y el riesgo coronario.
El 75% de losjóvenes con diabetes tipo 1 tienen deficiencia de vitamina D
Los jóvenes con diabetes tipo I tendrían niveles insuficientes de vitamina D, por lo cual necesitarían suplementos de esta vitamina para prevenir la fragilidad ósea.

Embarazo y cuidado infantil
Suplementos de hierro en embarazadas no anémicas
Un estudio plantea problemas como consecuencia de suplementar a personas no anémicas.La elección de alimentos puede influir en la fertilidad
Es importante tener en cuenta lo que comemos si el plan es agrandar la familia. Dieta y estilo de vida ayudaran a mejorar la fertilidad, además de influir en el bienestar del futuro bebé y reducir el riesgo de complicaciones durante en embarazo. Recomendaciones nutricionales para mejorar la fertilidad.
Obesidad durante el embarazo y suasociación con defectos de nacimiento
Estudios observan un incremento en el riesgo de anomalías congénitas en las madres obesas embarazadas.
Comer manzanas y pescado durante el embarazo previene el asma en niños
Comer manzanas y pescado durante el embarazo previene el asma en niños
Bananas y manzanas contra el asma
El aporte de antioxidantes, fibras, vitaminas y minerales hacen de la ingestadiaria de una banana y jugo de manzana una buena prevención del asma en niños.
Ciertos colorantes y aditivos pueden desencadenar hiperactividad en niños
Se ha detectado que ciertos colorantes y aditivos alimenticios puede estar ligado a la hiperactividad en niños.
Obesidad infantil y asma
A mayor nivel de grasa corporal y menor actividad física del niño, mayor predisposición a tener...