Guía de lactancia materna

GUÍA
PARA UNA LACTANCIA
MATERNA FELIZ
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Dirección Territorial de Ceuta
� Hospital Universitario de Ceuta
� Loma Colmenar, s/n - 51003-Ceuta
� Edita © Instituto Nacional de Gestión Sanitaria Subdirección General de Gestión Económica y RR.HH. Servicio de Recursos Documentales y Apoyo Institucional Alcalá, 56 - 28014-Madrid NIPO: 846-10-018-5 NIPO Internet: 846-10-019-0 D.L.:M.52.634-2010 Colección Editorial de Publicaciones de INGESA: 1.911
Diseño y maquetación: JMD
� Imprime: Closas-Orcoyen, S.L.
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Autoras Dina Mohamed Mohamed
Silvia Alcolea Flores
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ÍNDICE
1 PRÓLOGO 2 INTRODUCCIÓN 3 FISIOLOGÍA DE LA LACTANCIA 4 BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA PARA MADRE Y NIÑO 5 PRIMERAS RECOMENDACIONES DURANTE EL EMBARAZO 6 CUIDADOS DE LA MAMA DURANTE LALACTANCIA 7 TÉCNICAS ADECUADAS PARA LA ALIMENTACIÓN AL PECHO 8 PROBLEMAS Y PREGUNTAS MÁS FRECUENTES 9 LACTANCIA EN LAS DIFERENTES ETAPAS DEL NIÑO 9.1 - Nacimiento e inicio del amamantamiento 9.2 - Primeros días de vida 9.3 - Recién nacidos prematuros y de bajo peso 9.4 - Lactancia en el primer mes de vida
� 9.5- Qué ocurre de uno a seis meses
� 10 DIETA MATERNA Y LACTANCIA 11 CONTRAINDICACIONES PARALA LACTANCIA MATERNA 11.1 - Verdaderas contraindicaciones para la lactancia materna 11.2 - Falsas contraindicaciones para la lactancia materna 12 LECHE DE FÓRMULA: MANEJO E INCONVENIENTES 12.1 - Consejos para el manejo de la leche de fórmula 13 DUDA FRECUENTE: ¿NO TENGO SUFICIENTE LECHE? 13.1 - ¿Cómo sabemos si el niño está obteniendo suficiente leche? 13.2 - Causas por las que el niño no estáobteniendo suficiente leche 13.3 - Factores de lactancia, estado físico y psicológico de la madre 13.4 - Qué hacer y a quién acudir si el niño no obtiene suficiente leche

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14 PASO DE MEDICAMENTOS Y OTROS ELEMENTOS A LA LECHE MATERNA 14.1 - Antidepresivos, ansiolíticos 14.2 -Lactancia materna y tabaco 14.3 - Parches de nicotina y tabaco14.4 - Implantes de silicona, reducción mamaria y lactancia materna 14.5 - Otros agentes ambientales 15 - RELACTACIÓN 16 - TRABAJAR FUERA DE CASA Y LACTANCIA MATERNA 17 - CONSULTORES DE LACTANCIA Y GRUPOS DE APOYO BIBLIOGRAFÍA

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PRÓLOGO La lactancia no suele generar muchas dudas durante el embarazo ya que las madres están mucho máspreocupadas durante la gestación por el momento del parto, pero una vez que deben enfrentarse a ella, surgen diversos problemas que precisan ser resueltos para una correcta alimentación del recién nacido. En el año 2003, la Organización Mundial de la Salud recomendó que, siempre que sea posible, los recién nacidos deben ser alimentados exclusivamente con leche materna hasta los 6 meses de vida, apartir de entonces y junto con el inicio de la alimentación complementaria la OMS aconseja mantener la lactancia hasta los dos años de edad, o hasta que madre y/o hijo lo deseen. La lactancia materna proporciona una protección notablemente superior a la artificial frente a las enfermedades diarréicas y las infecciones respiratorias del niño, principales causas de mortalidad en las poblaciones conescasos recursos económicos. En 1993, la OMS estimó que cada año podrían evitarse 1,5 millones de muertes de niños, mediante una lactancia materna eficaz. Adicionalmente, la leche artificial no sólo es costosa, sino que puede suponer un factor de riesgo de malnutrición, debido a que algunas madres pueden verse tentadas

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a diluirla o pasar prematuramente a otras formas dealimentación. Por otra parte, en algunos países de altos ingresos muchas madres dejan la lactancia antes de lo que desean; aunque alrededor del 80% de las madres deciden amamantar a sus hijos cuando dan a luz, sólo el 36% continúa a los seis meses del parto. Las causas son varias, muchas madres dejan de dar el pecho porque tienen una percepción equivocada de que su leche no alimenta a su recién...