Guía Efisica Para Preescolar

Programa Escuela y Salud

Educación Preescolar

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Documento de trabajo

Índice
Presentación Introducción Propósitos de la guía Orientaciones didácticas y recomendaciones
Actividades sugeridas

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Actívate con la familia Posturas La caja de estimulación plantar Hagamos retos y retos 1, 2, 3, coronita es A cantar y moverse ¿Sabemos movernos rápido y lento? En cámaralenta Hagamos pasitos y pasos largos Somos muñecos ¿Cómo se mueven? 1

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¿Cómo se mueven? 2 Vamos a hacer caminos Hagamos figuras Pintando con mis pies Estoy observando Siguiendo un cuento Creando movimientos Vamos al circo 1, 2, 3, arriba es Jugamos a Controlando la pelota Controlando los bastidores de bordado Me oriento y lo llevo Dominando un globo La podrásdetener Vamos a bailar Secuencias motrices Rutina motriz 1 Rutina motriz 2 Rutina motriz 3

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Documento de trabajo

Ejercicios contraindicados y mitos en torno a la actividad física Falsas creencias en torno al ejercicio físico Se debe evitar Realizar los patitos y las sentadillas La hiperflexión del tronco al frente y losmolinos61 Los ejercicios mixtos como los puentes

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Presentación
Pendiente, hay que enlazar la guía con los propósitos de la SEP…. Citar su función… en qué marco político se encuentra….texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simuladotexto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simulado texto simu-

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Documento de trabajo

Introducción
Se abre la cajita y… es un recurso didáctico que pretende reforzar —en los niños y niñas del nivel preescolar— la estructuracorporal, al tiempo que se disfruta, de manera lúdica, la realización de acciones motrices. La intención es intervenir en la determinante de la salud que se refiere a la actividad física.1 En este sentido, la idea central es desarrollar competencias hacia una nueva cultura de la salud, donde los alumnos asuman un estilo de vida activo que les permita conocer los movimientos que pueden efectuar con sucuerpo y las distintas actividades a desarrollar junto con sus familiares dentro de sus casas. Asimismo, tiene el propósito de apoyar a las educadoras en su intervención didáctica, sumándose a la “propuesta formativa de educación preescolar que ofrece múltiples posibilidades de trabajo con los temas relativos al cuidado y promoción de la salud de los niños, las familias y la comunidad, así como parael cuidado y mejoramiento del entorno”.2 Las tres actividades con que inicia esta guía tienen como finalidad hacer partícipes a los padres de familia en el apoyo a este Programa. Es oportuno que conozcan todas y cada una de las acciones para que trabajen con sus hijos y asuman, en conjunto, un estilo activo de vida. Las actividades incluidas son una propuesta que bien se puede modificar sobre...