Hábitos de Estudio

Hábitos de Estudio
3 Claves para generar buenos hábitos de estudio.
En las próximas líneas te revelaremos las claves para establecer buenos hábitos de estudio. Para ello primero te contaremoscuales son los mejores hábitos de estudio que te pueden llevar al éxito académico y luego analizaremos que has de preguntarte y como has de proceder para cambiar tus malos o inexistentes hábitos por otrosque te ayuden a mejorar.

¿Qué es un hábito de estudio?
Un hábito de estudio es una forma de proceder en el estudio de un material que se ha adquirido mediante la repetición y que se manifiesta demanera continuada en el tiempo.
Ejemplos de buenos hábitos de estudio:

Hábitos de estudio propios del aula:
- Tomar apuntes de calidad.
- Mantener el material de estudio en buen estado.- Hacer preguntas en clase cuando no se comprende.
 
 
Hábitos de estudio en cas
Eliminar elementos distractores:
- Móviles y aparatos electrónicos apagados
- Mesa o escritorio despejado y sólo con elmaterial que vamos a necesitar
 
 
Hábitos de estudio estratégicos
- Realizar una programación de nuestro tiempo de estudio. Puedes ver un ejemplo aquí.
- Establecer objetivos en nuestra sesiónde estudio.
- Utilizar una estrategia de estudio global.
- Utilizar técnicas de estudio para aprender los distintos materiales. (Puedes hacerte un curso gratis aquí).
- Poner limitaciones detiempo en nuestras sesiones de estudio.
- Hacer descansos programados.
Antes de tratar de adquirir hábitos como los que hemos leído es interesante plantarse varias preguntas:
 












1.¿Qué hábitos de estudio tengo?
Si no sé qué hábitos tengo difícilmente puedo iniciar un cambio. Deberé analizar mi forma de proceder cuando me enfrento a un material que tengo que estudiar. Puede serque no nos hayamos dado cuenta todavía de que nuestros hábitos de estudio no son los suficientemente buenos o incluso de que no tenemos ningún hábito de estudio.  El punto de partida es tomar...