hábitos

1. Argumenta la importancia del sueño en la etapa infantil.
El sueño infantil es muy importante, de manera que la salud y el crecimiento de los niños se encuentran ligados a sus ritmos de sueño.Durante el mismo el organismo realiza los procesos de recuperación energética que son necesarios para alcanzar el equilibrio físico, mental y emocional de los niños y para el mantenimiento de la vida.La falta de sueño, puede provocar en el niño comportamientos de aislamiento, angustia y actitudes agresivas. Al dormir, el organismo también incrementa la producción de sustancias que regulan yaumentan la respuesta inmunitaria.
2. Dificultades para conciliar y mantener el sueño en esta etapa.
Hay que tener en cuenta que la mayoría de los niños pasa por alguna época durante la que presentaalguna dificultad para conciliar el sueño y esto no siempre indica que hay un trastorno. Las diferencias entre lo normal y lo anormal muchas veces dependen de la edad, los mismos síntomas no significan lomismo a una edad que a otra.
Trastorno que supone dificultades para conciliar y mantener el sueño
Insomnio
El insomnio es el problema del sueño más frecuente en losniños. A los niños les cuesta dormirse, se despiertan por la noche muchas veces y no pueden volver a dormirse solos y sin ayuda.
El momento de ir a dormir siempre supone en el niño una separación quele resulta muy difícil.
Características del insomnio infantil:
·Dificultades para iniciar el sueño solo.
·Múltiples despertares nocturnos.
·Sueño superficial (se despiertan por cualquier ruido)·Duermen menos horas de lo que es habitual para su edad.
3. Causas del insomnio infantil.
El insomnio infantil depende del entorno, de las reglas educativas, del contexto psicoafectivo, delcomportamiento de los padres, de los contrastes horarios, de las imposiciones sociales, del propio organismo, del temperamento del niño, etc.
Las principales causas del insomnio en la infancia son:...