Hábitos

LOS HABITOS.
Al hablar del aprendizaje, aludimos a una modificación habitual de la conducta observable. Desglosamos ya esa definición y expusimos lo referente a la conducta. Nos resta explicar qué ycuáles son los hábitos y cómo funcionan.
Los hábitos son disposiciones del individuo – relativamente estables – adquiridos por experiencias (repetición, ejercitación).
Son, por lo tanto,productos terminales más o menos invariables, del aprendizaje.

Para nuestros fines vamos a clasificar los hábitos en cuatro clases: biológicos, motrices, mentales y del comportamiento.

HABITOSBIOLOGICOS.
Son aquellos que los organismos vivos desarrollan en relación con las funciones de sus vidas, vegetativas y de relación. Ejes habituarse a cambios ecológicos, de clima, de altitud, de estación,de alimentación, de condiciones de salud o de vida.

Simplemente el mudarse a la ciudad después de vivir en la tranquilidad del campo, no permite conciliar fácilmente el sueño por tanto ruido,hasta que el organismo se habitúa. Los atletas que van a competir en ciudades altas, acuden con anticipación para habituarse al cambio ecológico.

HABITOS MOTRICES.
Son los que cotidianamente seejecutan de manera subconsciente y automática: abrir la puerta, sentarse en una silla, tomar el baño o acudir al automóvil.
No alcanzaría el tiempo para ejecutar conscientemente todo lo que se hace demanera automática y habitual. Mucho más peligroso – de lo que ya es – sería conducir un automóvil, si se tuviese que razonar los mecanismos de funcionamiento antes de ejecutar ese reflejo subconscientey habitual, oportuno y salvador.

HABITOS MENTALES.
Son como el de prestar atención, el de calcular, el de razonar, el de resolver situaciones o problemas, o bien como el de repetir la tablas demultiplicar subconscientemente, sin razonar.

HABITOS DEL COMPORTAMIENTO.
Son como el de estudiar, el de cumplir, el de ser sobrio, aseado, serio, honesto, responsable, y fiel; o bien los...