Hípotálamo ombligo del cuerpo

EL HIPOTÁLAMO: OMBLIGO DEL CUERPO
La constancia del medio interno se refiere a que las características fisiológicas del cuerpo deben mantenerse todo el tiempo, por ejemplo: el corazón late 64veces por minuto, nuestra presión arterial es de 120 mm de Hg cuando el corazón se contrae y expulsa la sangre (presión sistólica) y de 70 mm de Hg cuando este se relaja (presión diastólica), latemperatura corporal es de 37°; a esto le llamamos homeostasis. Debemos mantener contaste nuestro medio interno (homeostasis) pues cuando lo alteramos, en condiciones de normalidad se echan a andar mecanismosque los regresan a su estado inicial o basal (servomecanismos).
El hipotálamo es una estructura cerebral localizada en la base del encéfalo y se encarga de mantener la constancia del medio interno.Está compuesto por una gran cantidad de núcleos que ayudan a la ejecución de diversas funciones destinadas a mantener la homeostasis, como el control del sueño , la conducta sexual, el estrés, laregulación del hambre y la sed, el mantenimiento de la temperatura corporal y el control hormonal de diversas funciones del cuerpo. La constancia del medio interno sufre variaciones a lo largo del día ydel año, estas variaciones están reguladas por el hipotálamo en especial dentro de su región anterior donde se encuentran los núcleos supraquiasmáticos los cuales son capaces de detectar variacionesambientales, como la intensidad luminosa y con ello facilitar o inhibir el ciclo de actividad y reposo.
Casi todas las variables del cuerpo se expresan como ritmos, en un momento del día seencuentran en su máximo de eficiencia mientras que en otro momento están en su mínimo. El sueño es un estado por el que todos transitamos, los humanos estamos diseñados para dormir por la noche aunque algunasactividades obligan al ser humano a dormir por el día. Básicamente dormimos en dos fases; a una la llamamos: sueño de movimientos oculares rápidos (sueño MOR) y a la otra sueño sin movimientos...