habilidades de la funcion docente
Páginas: 5 (1042 palabras)
Publicado: 31 de enero de 2014
TAREAS
1. Describa aquellas habilidades que debe desarrollar un profesor para su mejora personal y profesional (Vaello 2005).
El autocontrol: Es la capacidad de regular las emociones, pensamientos y conductas, normalmente de carácter negativo. Además incluye otras habilidades como:
‐ El conocimiento de las propias emociones y los pensamientos que lo provocan.
‐ La anticipación a lasconsecuencias
‐ El control de los impulsos
‐ La aceptación de la frustración y la demora.
Esta capacidad es fundamental para la evitación y resolución de conflictos. Su ausencia puede dar lugar o asociarse a la ansiedad, irritabilidad y al uso abusivo de la crítica hacia los demás y a uno mismo.
La autoestima Es el conjunto de juicios de valor sobre uno mismo. Se forma progresivamente a partir deexperiencias, pensamientos y emociones pasadas, junto a la retroalimentación suministrada por otros.
La autoestima puede ser tanto un factor de crecimiento personal como de riesgo. Es de carácter subjetivo y sirve para regular la conducta e interpretar las situaciones. Algunas estrategias para potenciar la autoestima son:
- Evitar la autocrítica exagerada y autodestructiva.
- Llenar el mayortiempo posible de pensamientos y vivencias positivas.
- Centrarnos en las cualidades propias y adoptar estrategias para que otros las vean.
- Ayudar a cultivar el lenguaje interno de autoaceptación y autoaprecio a personas.
La empatía. Es la capacidad de ponerse en la perspectiva del otro. Estas relaciones se fundamentalmente en la confianza, respeto, calidez y aprecio.
La empatía implicados habilidades complementarias basadas en la transferencia emocional:
‐ Sintonía emocional: Es la capacidad de captar estados emocionales ajenos.
‐ Irradiación emocional: Capacidad de transmitir estados emocionales propios a otras personas.
Algunas estrategias para fomentar la empatía:
‐ Detectar cualidades prosociales ajenas que faciliten la aceptación mutua. El objetivo es observar lascualidades de personas que podríamos incorporarlas a la propia personalidad.
‐ Favorecer la tolerancia y el respeto a la diversidad de opiniones.
‐ Equilibrar las percepciones distorsionadas sobre los demás.
‐ Practicar la expresión de emociones positivas.
‐ Anticipar las consecuencias que producirá en el oyente nuestro mensaje.
Resiliencia. Se refiere a la capacidad de superación de lasadversidades, saliendo fortalecido y transformado positivamente por la experiencia (Rutter, 1993). Es lo contrario que el abatimiento.
Las estrategias que mejoran la capacidad de resiliencia son:
‐ Exposición gradual: enfrentarse gradualmente a situaciones sociales problemáticas.
‐ Des-preocuparse: estar por encima de las cosas.
‐ Esperar a relajarnos.
‐ Abrir horizontes: visualizar éxitosfuturos.
‐ Ocuparse mejor que preocuparse: sustituir pensamientos negativos por alguna acción que ayude a superar el problema.
La asertividad: es la persona que defiende los derechos propios sin violar los ajenos.
Para que la conducta asertiva sea eficaz conviene:
‐ Pensar qué se va a decir y cómo.
‐ Buscar el momento y lugares oportunos, evitar actuaciones precipitadas.
‐ Describir laconducta molesta, escueta y descriptivamente.
‐ Confesar las emociones sentidas, si hay confianza suficiente, dejando claro que se comprende el punto de vista del otro.
2. Describa qué fases serían necesarias para desarrollar adecuadamente el proceso de mediación ante un conflicto.
La mediación es la tercera fase de intervención de un conflicto, se utiliza sólo en aquellos casos en se hanagotado el resto de posibilidades de resolver el conflicto.
Consiste en ejercitar una serie de habilidades básicas como la escucha activa, paciencia, capacidad de empatizar, creatividad y capacidad para replantear asuntos.
Fases del proceso de mediación.
- Entrada: primero saber quién y cómo se va a llevar a cabo la mediación.
- Cuéntame: En esta fase cada parte expone su perspectiva y...
1. Describa aquellas habilidades que debe desarrollar un profesor para su mejora personal y profesional (Vaello 2005).
El autocontrol: Es la capacidad de regular las emociones, pensamientos y conductas, normalmente de carácter negativo. Además incluye otras habilidades como:
‐ El conocimiento de las propias emociones y los pensamientos que lo provocan.
‐ La anticipación a lasconsecuencias
‐ El control de los impulsos
‐ La aceptación de la frustración y la demora.
Esta capacidad es fundamental para la evitación y resolución de conflictos. Su ausencia puede dar lugar o asociarse a la ansiedad, irritabilidad y al uso abusivo de la crítica hacia los demás y a uno mismo.
La autoestima Es el conjunto de juicios de valor sobre uno mismo. Se forma progresivamente a partir deexperiencias, pensamientos y emociones pasadas, junto a la retroalimentación suministrada por otros.
La autoestima puede ser tanto un factor de crecimiento personal como de riesgo. Es de carácter subjetivo y sirve para regular la conducta e interpretar las situaciones. Algunas estrategias para potenciar la autoestima son:
- Evitar la autocrítica exagerada y autodestructiva.
- Llenar el mayortiempo posible de pensamientos y vivencias positivas.
- Centrarnos en las cualidades propias y adoptar estrategias para que otros las vean.
- Ayudar a cultivar el lenguaje interno de autoaceptación y autoaprecio a personas.
La empatía. Es la capacidad de ponerse en la perspectiva del otro. Estas relaciones se fundamentalmente en la confianza, respeto, calidez y aprecio.
La empatía implicados habilidades complementarias basadas en la transferencia emocional:
‐ Sintonía emocional: Es la capacidad de captar estados emocionales ajenos.
‐ Irradiación emocional: Capacidad de transmitir estados emocionales propios a otras personas.
Algunas estrategias para fomentar la empatía:
‐ Detectar cualidades prosociales ajenas que faciliten la aceptación mutua. El objetivo es observar lascualidades de personas que podríamos incorporarlas a la propia personalidad.
‐ Favorecer la tolerancia y el respeto a la diversidad de opiniones.
‐ Equilibrar las percepciones distorsionadas sobre los demás.
‐ Practicar la expresión de emociones positivas.
‐ Anticipar las consecuencias que producirá en el oyente nuestro mensaje.
Resiliencia. Se refiere a la capacidad de superación de lasadversidades, saliendo fortalecido y transformado positivamente por la experiencia (Rutter, 1993). Es lo contrario que el abatimiento.
Las estrategias que mejoran la capacidad de resiliencia son:
‐ Exposición gradual: enfrentarse gradualmente a situaciones sociales problemáticas.
‐ Des-preocuparse: estar por encima de las cosas.
‐ Esperar a relajarnos.
‐ Abrir horizontes: visualizar éxitosfuturos.
‐ Ocuparse mejor que preocuparse: sustituir pensamientos negativos por alguna acción que ayude a superar el problema.
La asertividad: es la persona que defiende los derechos propios sin violar los ajenos.
Para que la conducta asertiva sea eficaz conviene:
‐ Pensar qué se va a decir y cómo.
‐ Buscar el momento y lugares oportunos, evitar actuaciones precipitadas.
‐ Describir laconducta molesta, escueta y descriptivamente.
‐ Confesar las emociones sentidas, si hay confianza suficiente, dejando claro que se comprende el punto de vista del otro.
2. Describa qué fases serían necesarias para desarrollar adecuadamente el proceso de mediación ante un conflicto.
La mediación es la tercera fase de intervención de un conflicto, se utiliza sólo en aquellos casos en se hanagotado el resto de posibilidades de resolver el conflicto.
Consiste en ejercitar una serie de habilidades básicas como la escucha activa, paciencia, capacidad de empatizar, creatividad y capacidad para replantear asuntos.
Fases del proceso de mediación.
- Entrada: primero saber quién y cómo se va a llevar a cabo la mediación.
- Cuéntame: En esta fase cada parte expone su perspectiva y...
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