Habilidades de pensamiento

TALLER DE MOTIVACION PARA PADRES
CON HIJOS DE CAPACIDADES ESPECIALES

Diseño de Programas de Intervención Psicológica

Viridiana Herrera Mendoza
Roberto Pliego Cruz
Mabel Tinajero Marín
Brenda Vázquez Juárez

"Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentalesque favorezcan su propia productividad; las personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad".  ………………………………………………………………………………
                      Dr. Daniel Goleman

OBJETIVO

El objetivo de la motivación es lo que conduce a una persona a elegir y realizar una acciónentre aquellas alternativas que se presentan en una determinada situación. En efecto, la motivación está relacionada con el impulso, porque éste provee eficacia al esfuerzo colectivo orientado a conseguir los objetivos de la empresa, por ejemplo, y empuja al individuo a la búsqueda continua de mejores situaciones a fin de realizarse profesional y personalmente, integrándolo así en la comunidad dondesu acción cobra significado.
 
Objetivos:
• diagnosticar las razones por las que una persona rinde eficaz o ineficazmente.
• Analizar nuestra habilidad para motivar
• Comprender las principales teorías sobre la motivación
• Identificar elementos "motivadores" y elementos "desmotivadores"
• Conocer herramientas que facilitan la motivación 

HABILIDADES DELPENSAMIENTO

Conceptos Básicos

Sensación:
Fenómeno psicofisiológico provocado por la excitación de un órgano sensorial. Puede presentar predominio de la afectividad, representativo o cognitivo.

Emoción:
Es un estado complejo del organismo, que incluye cambios fisiológicos como respiración, pulso, secreción glandular, etc., y del lado mental, un estado de excitación o perturbaciónseñalado por fuertes sentimientos y, por lo común, por un impulso hacia una forma definida de conducta. Si la emoción es intensa, aparece perturbación de las funciones intelectuales, disociación y tendencia hacia la acción de carácter.
Es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato,influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras. En el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar unasituación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.

Al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas formas, es difícil saber a partir de la emoción cual será la conducta futura del individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla. Cada individuo experimenta una emoción de forma particular,dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Algunas de las reacciones fisiológicas y comportamentales que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.

Existen 6 categorías básicas de emociones y cada una cuenta con su funcion adaptativa:
• MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad,incertidumbre, inseguridad. Tendencia hacia la protección.
• SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa. Ayuda a orientarnos frente a la nueva situación.
• AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión. Produce rechazo hacia aquello que tenemos delante
• IRA: Rabia,...