Habilidades Motrices
Páginas: 6 (1291 palabras)
Publicado: 20 de abril de 2011
UNAQ
ESCUELA DE CULTURA FISICA Y
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
HABILIDADES MOTRICES
Álvarez Martillo Samuel
Primer Semestre – Aula B4
Febrero – 2011
VOLEYBALL
DEPORTE ACICLICO
DEPORTE COLECTIVO, DE BALÓN, DE CANCHA SEPARADA, PARTICIPACIÓN ALTERNATIVA Y DE
HABILIDADES MOTRICES BASICAS:
LOCOMOTRICES:
CORRER, SALTAR, PARARSE,BOTAR, ROTAR
NO LOCOMOTRICES:
BALANCEARSE, INCLINARSE, DOBLARSE
DE PROYECCIÓN/RECEPCIÓN:
RECEPCIONAR, LANZAR, GOLPEAR, BATEAR, ATRAPAR
HABILIDADES MOTRICES DEPORTIVAS:
PROPIAS DE ESTE DEPORTE:
CORRER, SALTAR, INCLINARSE, RECEPCIONAR, LANZAR, GOLPEAR, ROTAR, BATEAR
EL VOLLEYBALL ES UN DEPORTE DE:
HABILIDADES MOTRICES GRUESAS
HABILIDADES DE REGULACIÓN EXTERNA
HABILIDADES ABIERTASFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEYBALL:
EL VOLEYBALL SE COMPONE DE SEIS MOVIMIENTOS TÉCNICOS BÁSICOS. INDEPENDIENTEMENTE QUE CADA UNO DE ELLO TIENE SU VARIANTE, EN CADA UNO DE ELLOS TAMBIÉN SON CARACTERÍSTICOS DIFERENTES DESPLAZAMIENTOS Y POSICIONES QUE ESTÁN INTRÍNSECOS EN LA EJECUCIÓN TÉCNICA. ESTOS SON:
• POSICIÓN BÁSICA, • DESPLAZAMIENTOS
• VOLEOS O PASES, • SAQUE
• REMATE, •BLOQUEO
UNAQ
CFED – SEMESTRE I
COMUNICACIÓN ORAL Y ESCRITA
ALVAREZ MARTILLO SAMUEL
TECNOLOGÍA EN EL DEPORTE
Introducción
Es algo impresionante muy extremo como la tecnología se aplica al deporte a nuestra vida y sin darnos cuenta la llevamos en nuestra mano en los pies nuestras cosas de uso diario todas esas pequeñas cosas que para nosotros llegan a ser indispensable.
Trajesque se ajustan a tu cuerpo como un guante; tenis que se adaptan a cada milímetro de tu pie; ropa que te permite sudar y no mojarte; bebidas energéticas; aditamentos especialmente diseñados a la medida de cualquier atleta para que pueda alcanzar las mejores marcas y los mejores resultados… Esto es sólo una parte de cómo el progreso tecnológico ha aterrizado en el mundo del deporte.
DesarrolloEl Principio de una Carrera
Mucho han cambiado los tiempos desde que los atletas griegos corrían descalzos en aquellos primeros Juegos Olímpicos.
Con el paso de los años se fue avanzando en materia de calzado; por mencionar un ejemplo, en el siglo XIX, unos entrenadores ingleses idearon las primeras mejoras: fijar en las suelas de las zapatillas unas pequeñas tiras para su adherencia.
Erael principio de una carrera que buscaba mejorar el rendimiento deportivo.
Casi como tiburones o gacelas
Hoy en día, las grandes marcas comerciales, se han encargado de investigar nuevos materiales y formas, que en el caso de los trajes de baño de los nadadores tratan de imitar la piel de los tiburones; y en el caso de los trajes para velocistas, son capaces de adaptarse a las curvas paraoptimizar el rendimiento; dándoles -como a un auto deportivo- la ventaja de una estructura aerodinámica.
¿Te acuerdas de Ian Thorpe? En los últimos Juegos Olímpicos en los que participó y hasta la fecha, usa un traje de baño diseñado exclusivamente para él; la prenda le permite nadar con libertad absoluta de movimientos y además, reduce las turbulencias causadas por el agua.
¿De seguro ubicas aSerena y Venus Williams, las reinas del tenis?, y te habrás preguntado: ¿cómo es que no se les nota la húmeda en su ropa cuando juegan?, es más, ni siquiera se les arruga.
Pues déjame decirte que se pueden conservar impecables gracias a que utilizan atuendos que les permiten una sudoración libre; inclusive, mientras más se eleve la temperatura de su cuerpo, sus ropas ofrecen más ventilaciónpara refrescarlas.
¡Tecnología pura! Estas telas tienen un valor incalculable para el deportista porque se encargan de protegerlo y de brindarle frescura o calor dependiendo de lo que necesita.
Deporte tecnologizado
La lucha por los buenos resultados deportivos, dejó hace tiempo de darse exclusivamente en el ámbito de los entrenamientos y de las grandes competencias.
Desde que la...
ESCUELA DE CULTURA FISICA Y
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
HABILIDADES MOTRICES
Álvarez Martillo Samuel
Primer Semestre – Aula B4
Febrero – 2011
VOLEYBALL
DEPORTE ACICLICO
DEPORTE COLECTIVO, DE BALÓN, DE CANCHA SEPARADA, PARTICIPACIÓN ALTERNATIVA Y DE
HABILIDADES MOTRICES BASICAS:
LOCOMOTRICES:
CORRER, SALTAR, PARARSE,BOTAR, ROTAR
NO LOCOMOTRICES:
BALANCEARSE, INCLINARSE, DOBLARSE
DE PROYECCIÓN/RECEPCIÓN:
RECEPCIONAR, LANZAR, GOLPEAR, BATEAR, ATRAPAR
HABILIDADES MOTRICES DEPORTIVAS:
PROPIAS DE ESTE DEPORTE:
CORRER, SALTAR, INCLINARSE, RECEPCIONAR, LANZAR, GOLPEAR, ROTAR, BATEAR
EL VOLLEYBALL ES UN DEPORTE DE:
HABILIDADES MOTRICES GRUESAS
HABILIDADES DE REGULACIÓN EXTERNA
HABILIDADES ABIERTASFUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL VOLEYBALL:
EL VOLEYBALL SE COMPONE DE SEIS MOVIMIENTOS TÉCNICOS BÁSICOS. INDEPENDIENTEMENTE QUE CADA UNO DE ELLO TIENE SU VARIANTE, EN CADA UNO DE ELLOS TAMBIÉN SON CARACTERÍSTICOS DIFERENTES DESPLAZAMIENTOS Y POSICIONES QUE ESTÁN INTRÍNSECOS EN LA EJECUCIÓN TÉCNICA. ESTOS SON:
• POSICIÓN BÁSICA, • DESPLAZAMIENTOS
• VOLEOS O PASES, • SAQUE
• REMATE, •BLOQUEO
UNAQ
CFED – SEMESTRE I
COMUNICACIÓN ORAL Y ESCRITA
ALVAREZ MARTILLO SAMUEL
TECNOLOGÍA EN EL DEPORTE
Introducción
Es algo impresionante muy extremo como la tecnología se aplica al deporte a nuestra vida y sin darnos cuenta la llevamos en nuestra mano en los pies nuestras cosas de uso diario todas esas pequeñas cosas que para nosotros llegan a ser indispensable.
Trajesque se ajustan a tu cuerpo como un guante; tenis que se adaptan a cada milímetro de tu pie; ropa que te permite sudar y no mojarte; bebidas energéticas; aditamentos especialmente diseñados a la medida de cualquier atleta para que pueda alcanzar las mejores marcas y los mejores resultados… Esto es sólo una parte de cómo el progreso tecnológico ha aterrizado en el mundo del deporte.
DesarrolloEl Principio de una Carrera
Mucho han cambiado los tiempos desde que los atletas griegos corrían descalzos en aquellos primeros Juegos Olímpicos.
Con el paso de los años se fue avanzando en materia de calzado; por mencionar un ejemplo, en el siglo XIX, unos entrenadores ingleses idearon las primeras mejoras: fijar en las suelas de las zapatillas unas pequeñas tiras para su adherencia.
Erael principio de una carrera que buscaba mejorar el rendimiento deportivo.
Casi como tiburones o gacelas
Hoy en día, las grandes marcas comerciales, se han encargado de investigar nuevos materiales y formas, que en el caso de los trajes de baño de los nadadores tratan de imitar la piel de los tiburones; y en el caso de los trajes para velocistas, son capaces de adaptarse a las curvas paraoptimizar el rendimiento; dándoles -como a un auto deportivo- la ventaja de una estructura aerodinámica.
¿Te acuerdas de Ian Thorpe? En los últimos Juegos Olímpicos en los que participó y hasta la fecha, usa un traje de baño diseñado exclusivamente para él; la prenda le permite nadar con libertad absoluta de movimientos y además, reduce las turbulencias causadas por el agua.
¿De seguro ubicas aSerena y Venus Williams, las reinas del tenis?, y te habrás preguntado: ¿cómo es que no se les nota la húmeda en su ropa cuando juegan?, es más, ni siquiera se les arruga.
Pues déjame decirte que se pueden conservar impecables gracias a que utilizan atuendos que les permiten una sudoración libre; inclusive, mientras más se eleve la temperatura de su cuerpo, sus ropas ofrecen más ventilaciónpara refrescarlas.
¡Tecnología pura! Estas telas tienen un valor incalculable para el deportista porque se encargan de protegerlo y de brindarle frescura o calor dependiendo de lo que necesita.
Deporte tecnologizado
La lucha por los buenos resultados deportivos, dejó hace tiempo de darse exclusivamente en el ámbito de los entrenamientos y de las grandes competencias.
Desde que la...
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