habilidades sociales en los adolescentes
Las habilidades sociales son un conjunto de capacidades que permiten el desarrollo de un repertorio de acciones y conductas que hacen que las personas sedesenvuelvan eficazmente en lo social. Estas habilidades son algo complejo ya que están formadas por un amplio abanico de ideas, sentimientos, creencias y valores que son fruto del aprendizaje y de laexperiencia.
En la adolescencia las habilidades sociales cobran una importancia fundamental, ya que es en esta etapa cuando los chicos y chicas, desarrollan su personalidad, tienen la necesidad dealejarse del núcleo familiar y ser ellos mismos fuera de ese círculo. Las amistades cobran mayor importancia, tener buenas capacidades sociales, va a contribuir a su bienestar y les servirán de basepara desenvolverse como adultos en la esfera social siendo la clave para sobrevivir de manera sana tanto emocional como laboralmente.
La falta o escaso desarrollo de habilidades sociales, puede seralgo doloroso para las personas. Y esto tiene repercusión en los demás ámbitos de la vida, escolar, laboral, sentimental, personal, etc.
¿Cuáles son las habilidades sociales básicas?Apego: capacidad de establecer lazos afectivos con otras personas.
Empatía: capacidad de ponerse en el lugar del otro y entenderle.
Asertividad: capacidad de defender los propios derechos yopiniones sin dañar a los demás.
Cooperación: capacidad de colaborar para lograr un objetivo común.
Comunicación: capacidad de expresar y escuchar.
Autocontrol: capacidad de interpretar y controlar losimpulsos.
Comprensión de situaciones.
Resolución de conflictos.
Problemas de la falta o escaso desarrollo de habilidades sociales.
Problemas de autoestima.
Dificultad para expresar deseos yopiniones.
Dificultades para relacionarse con los demás.
Problemas escolares.
Malestar emocional.
9 Pautas para el desarrollo de las habilidades sociales.
Las habilidades para afrontar con éxito...
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