habilidades sociales

Elemento de registro
Con la familia
Con los amigos
En el trabajo
Mirada
Tímida
Desvío de la mirada
Tímida
Desvío de la mirada
Tímida
Desvío de la mirada
Sonrisa
Turbación
Amortiguadora
De interlocutor
Falsa
Coordinación
Falsa
Coordinación

Postura corporal
Contradicción
Expansión
Contradicción
Contradicción
Manos
Pasivas
Auto acicalamiento
Adaptadores
Autoacicalamiento
Adaptadores
Espacio personal
Zona intima o personal
Personal
Personal
Apariencia personal
Ropa informal
Sin querer aparentar
Mas arreglada
Aparentar atractivo físico
Ropa informal
Volumen de voz
Bajo
Voz hueca
Bajo
Voz hueca
Bajo
Voz hueca
Parafraseo
No
Si
Si
Elementos que dificultan la escucha activa
Discrepancia impulsiva
Ensoñación
Anticipación derespuesta
Ensoñación
Paternalismo
Anticipación de respuesta

1. FALLOS EN LA COMUNICACIÓN: yo tengo una conducta pasiva o inhibida, no miro a los ojos cuando hablo con alguien o esquivo rápidamente la mirada porque el estar mirando durante unos segundos a los ojos hace que me ponga nerviosa y me sienta intimidada, otro fallo es que cuando estoy escuchando a alguien no paro o de enredar lasmanos, tocarme el pelo, la cara o mover las piernas. Mi volumen de voz por lo normal es bajo aunque cuando me pongo nerviosa me da sensación de que subo el volumen sin darme cuenta. Cuando me están hablando como la conversación se me haga muy pesada o no me interese mucho me “desconecto de esa conversación” aunque aparentemente sigo escuchando, creo que todo esto me da señales de que tengoinseguridad.

2. QUE APLICAR PARA MEJORAR LA COMUNICACIÓN:
FAMILIA: quizás aquí lo único que considero que podría mejorar seria la mirada, intentando hacerlo mientras mantengo una conversación, empezar por segundo e ir aumentando poco a poco, para así no apartarlos enseguida.
AMIGOS Y TRABAJO: aparte de la mirada igual que en la familia, tener una escucha más activa intentando no evadirme de laconversación, que cuando yo hable tomármelo con calma, hablar despacio y no ponerme nerviosa para no subir el tono de voz, los gestos de las manos intentar dejarlas quietas o por lo menos bajar la intensidad, podría adoptar una postura corporal que me diera más confianza y sonreír cuando verdaderamente es necesario o hay que hacerlo.

3. OPINION SOBRE LOS MOVILES E INTERNET EN LA COMUNICACIÓN: yocreo que hemos avanzado mucho en la comunicación y sobre todo con las nuevas tecnologías. Ahora es más fácil comunicarse con la gente y estar siempre conectado a todo lo que pasa alrededor. Todo esto de los móviles, internet, etc. son una nueva ventana de comunicación fácil y practica en su uso. Ofrecen la posibilidad de que puedas estar mirando algo, escribiendo o incluso hablando con alguien ytodo al mismo tiempo. Permiten que los estés usando y a la vez estés desarrollando otra actividad, pero sobre todo son los jóvenes los que más lo utilizan, lo cual está llevando a muchos a crear una dependencia de esto, y en una obligación tenerlos, porque si no los tienes es como si no estuvieras en este mundo. Pero a la hora de comunicarse, esta es cada vez más sola e individual.

4. OPINIONFORO: Es indiscutible que lo mejor que tiene internet es que puedes comunicarte con todo el mundo estés donde estés, como y cuando quieras y puedes estar informado de lo que pasa en el otro lado del planeta, quizás también lo bueno que tiene es que puedes expresar lo que te dé la gana, sin censura, pero claro esto tiene su lado malo y es que mucha gente lo utiliza para hacer daño a los demás, esoya no está bien. Hace que no te sientas solo y que si te cuesta entablar amistad con las personas te lo facilita a través de las redes sociales por ejemplo. Y qué decir de la facilidad de poder estudiar a distancia, una maravilla, algo más frio eso sí que ir a clase pero que te da muchas posibilidades. Como ya han dicho mis compañeros anteriormente existen barreras, que yo creo que se han ido...