habilidades sociales






Las barreras comunicativas

























La relación que tienes con los que están a tu alrededor es fundamental en el día a día. Para ello, lashabilidades sociales y comunicativas de cada uno son esenciales para levarse bien, sentirse a gusto y aceptado. En esta unidad hemos analizado la importancia de la comunicación y los elementos que facilitany dificultan dicha comunicación.










1. Cuestionario con registros de conducta propia.

Elemento de registro
Con la familia
Con los amigos
En el trabajo
Mirada
Mirada fijay sentida
Mirada fija y sentida
Mirada fija, pero sin confianza, por lo que no demuestro lo que estoy sintiendo
Sonrisa
Sonrisa amplia y sonora
Sonrisa amplia y sonora
Sonrio, intentando notener carcajadas
Postura corporal
Postura libre, como más cómoda me encuentre en ese momento
Dependiendo del sitio en el que nos encontremos, si es público mantengo la postura, si es privado, posturalibre
Erguida
Manos
Gesticulo mucho
Gesticulo mucho
Intento que el movimiento de mis manos sea lo más correcto posible
Espacio personal
Cercana
Dependiendo del amigo, pero normalmente cercanaDistancia prudente, sin contacto corporal
Apariencia personal
Momentuan erosoena iruditzen zaidana janzten dut, berdin du pijama izan edo beste zerbait
Ez naiz makilatzen, beraz, arropak zaintzenditut
Ez naiz makilatzen, beraz, arropak zaintzen ditut
Volumen de voz
El volumen de voz varía según el estado de ánimo que tenga en el momento, si estoy enfada subo la voz...
Intento controlarme yno subir la voz
Educada y lo más suave posible
Parafraseo
Intento escuchar lo que me están diciendo, si me he despistado o no he escuchado pido que me lo repitan
Intento escuchar lo que me estándiciendo, si me he despistado o no he escuchado pido que me lo repitan
Parafraseo para que sepan que estoy escuchando y atendiendo
Elementos que dificultan la escucha activa
Malentendidos, ruido,...