Habilidades sociales

INTRODUCCION


Realizando una breve descripción sobre “las habilidades sociales” implican las destrezas en las relaciones con los demás, las competencias sociales de las personas.
Nacen de las interacciones con los otros, de la participación activa en los diferentes contextos y significan relaciones sociales exitosas, es decir, desarrollo social y conocimiento social.
Se señala que lashabilidades sociales se adquieren a través del aprendizaje.
Todas las personas pueden cambiar satisfactoriamente sin alterar su personalidad. Partamos de que nuestra salud mental y equilibrio personal están muy relacionados con la forma en que vivimos las relaciones interpersonales.

De este modo, veremos que las habilidades sociales van muy de la mano con temas relacionados como el autoestima,asertividad, manejo de estrés, y otros complementos que nos ayudan a desenvolvernos en un grupo determinado.










CONCEPTO DE HABILIDADES SOCIALES

Habilidades sociales son capacidades para adoptar un comportamiento positivo que permita abordar los desafíos de la vida diaria y mantener un estado de bienestar mental mediante un comportamiento positivo y adaptable en la interaccióncon las demás personas y con el entorno social y cultural (OMS 1993).
Por lo tanto habilidades sociales son las capacidades que permiten el desarrollo de un repertorio de acciones y conductas que hacen que las personas se desenvuelvan eficazmente en lo social. Estas habilidades son algo complejo ya que están formadas por un amplio abanico de ideas, sentimientos, creencias y valores que sonfruto del aprendizaje y de la experiencia.















ORIGEN Y DESARROLLO DE LAS HABILIDADES SOCIALES

Aunque la dimensión relacionada con el comportamiento de lo social ha preocupado siempre, no fue hasta mediados de los años 70 cuando el campo de las habilidades sociales consiguió su mayor difusión y, en la actualidad sigue siendo objeto de estudio e investigación. Losorígenes de las habilidades sociales se remontan a Salter, hacia 1949, que es considerado uno de los padres de la terapia de conducta, y desarrolló en su libro Conditioned Reflex Therapy, seis técnicas para habilidades. Nacieron así diversos estudios basados en los inicios de la denominada terapia de conducta de Salter.
Estas fuentes anteriormente citadas se desarrollaron en los Estados Unidos, mientrasen Europa, los ingleses Argyle y Kendon (1967) relacionaron el término de habilidad social con la psicología social, definiéndola como "una actividad organizada, coordinada, en relación con un objeto o una situación, que implica una cadena de mecanismos sensoriales, centrales y motores. Una de sus características principales es que la actuación, o secuencia de actos, se halla continuamente bajo elcontrol de la entrada de información sensorial"












Modelo de habilidades sociales
Modelo de aprendizaje social:
Se aprende a través de experiencias interpersonales y son mantenidas por las consecuencias sociales del comportamiento.
Este aprendizaje está basado en una situación social en la que al menos participan dos personas: el modelo, que realiza una conductadeterminada y el sujeto que realiza la observación de dicha conducta; esta observación determina el aprendizaje, a diferencia del aprendizaje por conocimiento, el aprendizaje social el que aprende no recibe refuerzo, sino que este recae en todo caso en el modelo; aquí el que aprende lo hace por imitación de la conducta que recibe el refuerzo.
Modelo cognitivo:
La habilidad para organizarcogniciones y conductas hacia las metas sociales comúnmente asociadas.
El modelo cognitivo postula que las emociones y conductas de las personas están influidas por su percepción de los eventos. No es una situación en y por sí misma la que determina lo que una persona siente, sino más bien la forma en que ella interpreta la situación.
Por lo tanto la forma en que se sienten las personas está asociada a...