habilidades

Tema 5. Análisis FODA
1. Casares y Silicio (1992): Para ellos FODA “se consideran todas las habilidades, cualidades, destrezas, etc., que tiene la persona. Estas pueden ser físicas
Psicológicas, memoria, creatividad, iniciativa, autoconfianza, capacidad de vender, de escuchar, de dar, de recibir, de imaginar y sensibilidades espirituales”.
2. ¿Cuáles son las áreas de oportunidad o defectos?Son las que nosotros mismos sabemos que son débiles, forma de ser, trabajar, estudiar, ser social, etc.
3. Mora (1995): “La facultad de autodominio permite al hombre ser dueño de sus deseos, de sus emociones, de sus actitudes, de sus decisiones, de su voluntad”.
4. ¿Qué significa FODA?
F ortalezas (+) Nivel personal
D ebilidades (-) Nivel personal
O portunidades (+) Nivel delentorno
A menazas (-) Nivel del entorno
5. Fortalezas: Enumeración de todos los aspectos que consideras que son atributos personales, positivos y valiosos.
6. Oportunidades: Aspectos de tu entorno físico y social, de las cuales sean ventajas en alcanzar objetivos que te propongas.
7. Debilidades: Aspectos físicos que sean una desventaja, que no te favorezcan en tu vida.
8. Amenazas:Problemas o aspectos en que estas expuesto (problemas del exterior) que no depende de ti.
Tema 6. Revalorando mis recursos
1. Vitalidad:
Casares y Silicio (1992): La energía y motivación que nos mantiene no sólo vivos, sino en constante crecimiento, desarrollo y actualización de nuestras potencialidades.
2. Mora (1995): El mundo y la vida ofrecen al hombre muchos motivos de goce y felicidad.Una forma de demostrar agradecimiento es siendo ENTUSIASTA.
El entusiasmo se relaciona con el OPTIMISMO
Optimismo: Persona que ve el lado bueno de las cosas, también se relaciona con la salud y felicidad.
3. Entusiasta:
Mora (1995): Es aquella persona que demuestra las ganas de vivir, amar, progresar, aquella que le da valor a la vida.
4. Nuestra Familia: Es con la que convives día a día lacual es muy especial ya que uno no los escoge, cada uno te quiere de manera diferente y lo cual no son perfectos.



5. Cordialidad:
Mora (1995): Para ella venía de corazón, lo cual “enriquece” las relaciones personales y su característica principal es tener una frase amistosa.
Una persona cordial saluda, se despide, da las gracias y se disculpa ante reconocer su equivocación.
6.Tolerancia:
Mora (1995): Permite a las personas comprender que cada persona es diferente y único; por lo cual, tiene el derecho de tener sus propios gustos, necesidades, estilos, etc.
La tolerancia acepta a que las demás personas tengan y puedan equivocarse, y no tomar las decisiones o puntos de vista igual que nosotros.
7. Comunicar:
Cesares y cols: Proceso por el que se transmite un mensaje emitidopor un transmisor a un receptor. Y para que sea posible esto:
El mensaje debe ser claro y especifico.
Momento oportuno para poder comunicarse.
No debe a ver interrupciones.
Libre de ofensas.
Expresarse en un lenguaje común.
8. Mis amigos: Son “tesoros” que te ayudan a ser mejor persona, y tienes el privilegio de poder escoger quien realmente puede ser tu amigo.
Una de las características deun buen amigo es que sabe ser un buen compañer@.
Según Mora (1995): La persona que posee este valor le da su mano al otro y no la suelta hasta haber alcanzado la meta que tenían en común.
9. El noviazgo: Compromiso de trato efecto, fidelidad y ayuda con la persona al igual que el respeto mutuo.
Sánchez (1997): Promesa temporal el cual es buscar una persona ideal para casarse y formar unafamilia.






Tema 7. Plan de acción.

1. Casares y Silicio (1992): “Para poder poner manos a la obra podemos arrancar con un ejercicio sencillo y nos arroja información interesante”.
2. Casares y Silicio (1992): “Yo soy una persona limitada, con defectos y cualidades. Vivo en un mundo limitado. La realidad es el marco de mi propia vida. La limitación es mía, la limitación es de mi familia,...