habilidades

INTITUTO TECNOLOGICO DE TALANEPANTLA
“CAMPUS ORIENTE”
MATERIA: HABILIDADES DIRECTIVAS
PROF. JUAN JOSE GOMEZ MORENO
ALUMNA: GARCÍA HUERTA EVELYN ABIGAIL
“U-2 ADMINISTRACION DEL TIEMPO Y MANEJO DEL ESTRÉS”

U-2 ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO Y MANEJO DEL ESTRÉS
ADMINISTRACION DEL TIEMPO
El tiempo es una constante. Una medida de intervalos. Independientemente de quiénes somos o qué estamostratando de lograr, el tiempo continúa moviéndose al mismo ritmo. Nosotros continuaremos usando la expresión “Administrar el tiempo” para identificar nuestros esfuerzos, para usar nuestros momentos disponibles con algún significado. Administrar el tiempo realmente significa administrarnos nosotros mismos, de tal manera que podamos optimizar el tiempo que tenemos. Significa conducir nuestros asuntosdentro del tiempo disponible para que podamos lograr resultados más eficaces. Debe tenerse en cuenta que la eficacia es más importante que la eficiencia.
2.1 ENFOQUES DE LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
Los enfoques de administración del tiempo están orientados por una lógica de corto plazo.
Sus métodos nos enseñan muchas técnicas como:
Eficiencia: la eficiencia consiste en “hacer más en menostiempo”.
Pero el supuesto subyacente es que la “cantidad” y la “velocidad” son lo mejor. Existe una diferencia vital entre eficiencia y efectividad. Ya que hacer más velozmente las cosas nos precipita más rápido al abismo de la crisis si antes no hemos verificado que estamos en el camino correcto.
Por lo que llegar más rápido al lugar equivocado puede ser “eficiente”, pero no resulta “efectivo”.Control: propone la idea de que planificar y programar es indispensable para controlar las acciones de los demás. Pero pasa por alto el hecho de que la mayor parte del tiempo trabajamos con otras personas a quienes no podemos controlar. A poco de andar caeremos en la cuenta de que lo que teníamos era la “ilusión de tener el control” y que lo único que logramos fue generar desconfianza. Porque eltrabajo en equipo se basa en la interdependencia mutua y no en el control unilateral, ya que mutuamente nos necesitamos para obtener resultados.
Chronos: la administración tradicional del tiempo se ocupa del tiempo
chronos, vocablo griego que define al tiempo cronológico, lineal y secuencial. Ningún segundo vale más que otro y el reloj maneja nuestra vida. Pero la clave está en el tiempokairos: tiempo apropiado o de calidad. La idea del tiempo kairos radica en el valor que se obtiene de él. No en la cantidad de tiempo chronos invertido.
Valores: valorar significa atribuirle a algo un valor relativo mayor que a otras cosas que también nos rodean. Los valores guían nuestras elecciones porque creemos en ellos. Pero la mera valoración de algo no garantiza mejoras en nuestra calidad devida, si los valores no se ajustan a los principios.
Los valores son subjetivos e internos, los principios parecen ser objetivos y externos. Existe una creencia universal en principios tales como: la justicia, la honestidad, la bondad, la dignidad, la integridad, el servicio, la calidad, la paciencia, etc.
Administración: el modelo tradicional se ocupa de la administración, no del liderazgo.La administración es útil cuando no debemos salirnos del camino trazado.
Pero muchas veces los problemas no son de administración, sino de liderazgo y no es suficiente con mantener firme el rumbo. En realidad mantener firme el rumbo sólo empeora las cosas. A veces hay que buscar otros rumbos y esto significa liderar.
Métodos: El modelo habitual de manejar el tiempo, nos provee métodos. Nos dicecomo hacer “bien” las cosas. Si bien esto nos ayuda a limitar la ansiedad que experimentamos, también limita nuestra libertad de acción adormeciendo nuestros centros de pensamiento creativo.
Al renunciar a la innovación quedamos esclavos de nuestros paradigmas, en lugar de que los paradigmas estén a nuestro servicio.
2.1.2 ESTRATEGIAS PARA ADMINISTRAR EL TIEMPO
1.- Organízate: Aprende a...