Habilidadesplavidaguiadesesiones

Centro de Información y Educación para la
Prevención del Abuso de Drogas
Proyecto: Liderazgo juvenil, emprendimiento y sostenibilidad económica

Guía de sesiones
HABILIDADES PARA LA VIDA
Para organizaciones juveniles

APARICIO GUTIERREZ M
Revisión: JULIO MOSCOSO C.

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(Versión para aplicación piloto, en revisión)

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Contenido
Presentación............................................................................................................................................ 4
Orientación inicial.................................................................................................................................... 6
Perfil del facilitador ............................................................................................................................... 11GUIA DE SESIONES................................................................................................................................. 12
SESIÓN 1: SABER ESCUCHAR, SABER HABLAR ....................................................................................... 13
SESIÓN 2: EMPATIA............................................................................................................................... 16
SESION 3: MONITOREO DE EMOCIONES ............................................................................................... 18
SESION 4: MANEJO DEL ESTRES ............................................................................................................ 20
SESION 5: AUTOEVALUACION............................................................................................................... 24
SESION 6: TOMA DE DECISIONES .......................................................................................................... 27
SESION 7: SOLUCION DE PROBLEMAS ................................................................................................... 30
SESION 8: TRABAJO EN EQUIPO............................................................................................................ 34
ANEXO: Herramientas adicionales ........................................................................................................ 36
Técnicas de animación ...................................................................................................................... 36
Técnicas de análisis........................................................................................................................... 39
Técnicas para reforzar el conocimiento ............................................................................................ 43

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Presentación
En el momento actual hay más adolescentes viviendo en el mundo que en cualquier otra etapa
anterior, gran parte de esta desproporción demográfica vive enLatinoamérica y el Caribe. Este
fenómeno conocido como “bono demográfico” es una realidad para los países de la región; si será
una maldición o un regalo solo se comprenderá en un plazo adecuado en que esta generación esté
en capacidad productiva; tal vez de 15 a 20 años,… ¿y después?
Si los estados, las comunidades y las familias no cuidan de fomentar el desarrollo integral de los y las
jóvenes, pues lasituación prevalente será de una oportunidad desperdiciada que no podrá ser
recuperada y cuyas consecuencias negativas serán sin duda mucho más peligrosas y dañinas de lo
que imaginamos.
La lógica recomienda pues, una inversión primordial en los procesos de educación, productiva,
laboral, moral del niño y del joven. En este proceso formativo el desarrollo de habilidades que
permitan a las personasenfrentar ética y adecuadamente los retos de la vida diaria se torna en una
elemento indispensable, postulándose que no basta el desarrollo cognitivo, intelectual para el éxito
personal y que es necesaria la educación de la voluntad y el carácter desde una perspectiva práctica y
de interacción en sociedad y de integración colectiva, opuesta a un humanismo ingenuo e
individualista que ha devenido...