habitos alimenticios de españa

HÁBITOS ALIMENTICIOS EN ESPAÑA
La mitad de los niños no come verdura a diario
Un diez por ciento de los menores españoles sólo meriendan bollería o 'snacks' en bolsa.
El 10% de los niñosmeriendan sólo bollería industrial.
Sólo la mitad de los niños españoles come verdura todos los días y en casi un 10 por ciento de los casos la merienda consiste en bollería o 'snacks' en bolsa.
Estas sonalgunas de las conclusiones de un estudio realizado por Eroski Consumer sobre las costumbres alimentarias y los hábitos de ocio de los más pequeños, mediante más de 1.500 encuestas en hogares de 9comunidades autónomas (Andalucía, Islas Baleares, Castilla la Mancha, Cataluña, Comunidad Valenciana, Galicia, Madrid, Navarra y País Vasco), en los que viven niños de entre 5 y 12 años.
En el 75% delos hogares encuestados, los padres creen que la alimentación de sus hijos es bastante equilibrada y aún persisten algunas costumbres erróneas en materia de nutrición: poca verdura, demasiados derivadoscárnicos, mucha bollería industrial, etc.
Según la encuesta, en un 14% de los casos los niños no realizan en su tiempo libre ninguna actividad física, salvo las dos horas de gimnasia que practicanen la escuela, a pesar de que los profesionales aconsejan por lo menos 30 minutos todos los días.
En el 88% de los hogares se realizan cinco ingestas de comida diarias, un 12% admite hacer cuatrocomidas y solo un 0,4% reconoce que los niños comen tres veces diarias.
Sólo en un 50% de los hogares aseguran comer verdura todos los días; el resto incluía este tipo de alimentos 2 o 3 veces a lasemana (34%), 1 o 2 veces (12%) y sólo de forma ocasional (2%).
En otro 2% de los hogares, nunca incluían ensaladas ni verduras en la dieta de sus hijos.
En 63% de las familias sigue la recomendación deingerir arroz, pasta y patatas de 2 a 4 veces por semana, pero un 14% lo hace todos los días.
En cuanto a las legumbres, que se aconseja también incluirlas en la dieta de los escolares de 2 a 4...