HABITOS_DE_ESTUDIO_DESCARGABLE
Páginas: 4 (882 palabras)
Publicado: 18 de noviembre de 2015
Hábitos de
Estudio
Organización del Ambiente
Es importante mantener tu puesto de trabajo, bien
iluminado y ventilado.
La mesa de trabajo organizada y aseada. No olvidar
mantener una buena postura,reposapiés (si es necesario),
silla y/o cojín ortopédico.
Un sitio ergonómico, evita enfermedades que puedes
adquirir por el uso frecuente del computador y una posición
sedentaria.
• Cabeza-cuello enposición recta.
• Hombros relajados.
• Ante brazos y brazos a 90°
• Codos pegados al cuerpo
• Piernas, muslos y espalda a 90° o un poco más
• Monitor a 45 a 55 cm de distancía de los ojo
• Distanciade teclado a borde de la mesa
>10 cm, para apoyo de antebrazos
Servicio Nacional de Aprendizaje - SENA
Plan de Estudio
Se debe construir una agenda en lo posible diaria, para
organizar las tareaspendientes, de acuerdo al cronograma
publicado en el programa de Formación y a la disposición
de tiempo que se tenga.
Es muy importante abrir diariamente el plan de estudios,
revisar lo que hay quehacer en el día y esforzarse al
máximo por cumplir los tiempos allí dispuestos.
!La idea es cumplir metas
Diarias, que te permitan
cumplir tus objetivos!
Este ejemplo es tipo Project, en donde seesquematiza el
plan de trabajo en un cronograma y se marcan con colores
las fechas en las que se realizará cada actividad
Servicio Nacional de Aprendizaje - SENA
Para este ejemplo, se tomó un cronogramaREAL de un programa formativo, aquí se enlistaron las
actividades a entregar, se documentó la fecha máxima según el cronograma de los instructores y de
acuerdo al tiempo disponible y lo complejo delas actividades, se asignó un rango de tiempo para
su desarrollo.
GUÍA
(Guía 1)
Actividad de proyecto
1:
Caracterizar el
comportamiento del
mercado
ACTIVIDADES (RAP)
FECHA EN LAS QUE VOY A ESTUDIARY REALIZAR LA ACTIVIDAD
FECHA MÁXIMA DE
ENTREGA
Participación de Foro Casos éxitosos
El 06 de Marzo
20-mar-2015
Participación de Foro Definir Idea del proyecto
El 07 de Marzo
20-mar-2015...
Estudio
Organización del Ambiente
Es importante mantener tu puesto de trabajo, bien
iluminado y ventilado.
La mesa de trabajo organizada y aseada. No olvidar
mantener una buena postura,reposapiés (si es necesario),
silla y/o cojín ortopédico.
Un sitio ergonómico, evita enfermedades que puedes
adquirir por el uso frecuente del computador y una posición
sedentaria.
• Cabeza-cuello enposición recta.
• Hombros relajados.
• Ante brazos y brazos a 90°
• Codos pegados al cuerpo
• Piernas, muslos y espalda a 90° o un poco más
• Monitor a 45 a 55 cm de distancía de los ojo
• Distanciade teclado a borde de la mesa
>10 cm, para apoyo de antebrazos
Servicio Nacional de Aprendizaje - SENA
Plan de Estudio
Se debe construir una agenda en lo posible diaria, para
organizar las tareaspendientes, de acuerdo al cronograma
publicado en el programa de Formación y a la disposición
de tiempo que se tenga.
Es muy importante abrir diariamente el plan de estudios,
revisar lo que hay quehacer en el día y esforzarse al
máximo por cumplir los tiempos allí dispuestos.
!La idea es cumplir metas
Diarias, que te permitan
cumplir tus objetivos!
Este ejemplo es tipo Project, en donde seesquematiza el
plan de trabajo en un cronograma y se marcan con colores
las fechas en las que se realizará cada actividad
Servicio Nacional de Aprendizaje - SENA
Para este ejemplo, se tomó un cronogramaREAL de un programa formativo, aquí se enlistaron las
actividades a entregar, se documentó la fecha máxima según el cronograma de los instructores y de
acuerdo al tiempo disponible y lo complejo delas actividades, se asignó un rango de tiempo para
su desarrollo.
GUÍA
(Guía 1)
Actividad de proyecto
1:
Caracterizar el
comportamiento del
mercado
ACTIVIDADES (RAP)
FECHA EN LAS QUE VOY A ESTUDIARY REALIZAR LA ACTIVIDAD
FECHA MÁXIMA DE
ENTREGA
Participación de Foro Casos éxitosos
El 06 de Marzo
20-mar-2015
Participación de Foro Definir Idea del proyecto
El 07 de Marzo
20-mar-2015...
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