HABITOS DE ESTUDIO II

HABITOS DE ESTUDIO
(II)

Condiciones para el Estudio
Condiciones Físicas
A la hora de estudiar debes considerara tu
cuerpo , ya que de él vas ha obtener la energía
necesaria para desarrollar las actividades que te
propongas e igualmente es el canal al través del
cual procesaras la información que deseas
aprender.
Es por esto que antes
de iniciar una sesión
de estudio debe
contemplar losiguientes aspectos:

Condiciones para el Estudio
Condiciones Físicas
1-Dormir entre 7 y 8 hora diarias
2-Tomar una alimentación Balanceada pero no
pesada, baja en grasas, moderada en
carbohidratos y rica en fibras y proteínas
3-Estar aseado
4-Realizar una actividad física.
5-Evitar cualquier tipo de vicio,
como el tabaco, el alcohol y las drogas.
6- Atiende cualquier síntoma molesto, dolores y
consultaal médico

Condiciones para el Estudio
Condiciones Psicológicas
La salud mental y la estabilidad emocional son
elementos importante para la mejor utilización
de tus recursos intelectuales por esto debe
considerar los siguientes elementos:

Condiciones para el Estudio
Condiciones Psicológicas
1-Practicar la relajación y la visualización
2-Pensar en positivo
3-Creer en tu potencial
4-Ser asertivo ycomunicarte con tus
compañeros y profesores
5-Estar motivado, sentir placer por el estudio
6-Resolver los problemas y no mezclar las
situaciones personales con las académicas
7-Mantener relaciones armoniosas con tu
familia

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Motivación
 Los estudiantes que ingresan a la universidad,
pronto descubren que se espera de él que asuma
toda responsabilidad y practique una
autodisciplina en susactividades, personales,
sociales y académicas.
 Teniendo una actitud positiva hacia el estudio
 mantendrá
Cuando se te
presenten
te
motivado,
alerta y productivo.
obstáculos conviértelos en
etapas, no pretendas dominar
todo de un golpe, pero
empieza por lo mas sencillo.

Motivación
Con la acción aparecen los resultados y ello te
mantendrá motivado.
 El saber lo que deseas de la universidad ypor
qué lo deseas, es la clave para lograr una buena
actitud académica
 El estudio no debe constituir unas parte
separada de la existencia diaria ya que se
aprende el 10% de lo que se lee, el 15% de lo que
oímos y el 80% de lo que vivimos.

Motivación
La motivación al estudio, es estudiar con un
propósito definido, como es el de adquirir
conocimientos útiles. De esta forma el
aprendizaje setrasforma en un proceso activo.
Para mantenerte motivado hasta
alcanzar tu meta final, procura
plantearte metas más pequeñas a
corto o mediano plazo. Poder
conseguir pequeños logros te ayudará
a mantener la confianza en lo que
estás haciendo y el ánimo para
volver
continuar.

Pasos para Resolver un
Problema
1. REFLEXIONA SOBRE EL PROBLEMA:
Examina el problema y elabora una imagen de
la situaciónTrata de establecer una relación con la
situación planteada y otras resueltas
anteriormente
Analiza otros datos
Determina la incógnita
Determina la condición

Pasos para Resolver un
Problema
2. ESTABLECE LA RELACIÓN ENTRE LOS
ELEMENTOS DEL PROBLEMA
Establece la relación entre la incógnita y los
datos
Establece la relación entre las(s) incógnita(s) y
la condición del problema
Analiza laincógnita y su relación
con un tipo de problema

Pasos para Resolver un
Problema
3. PLANTEA ALTERNATIVAS A LA
SOLUCIÓN DE PROBLEMA
Examina los modelos matemáticos que se
relacionan con el planteamiento del problema
Toma en cuenta las nociones fundamentales
Desarrolla procedimientos que
hayas puesto en práctica para
resolver problemas similares
Examina cada paso del
procedimiento
Busca apoyo enelementos

Pasos para Resolver un
Problema
4. PRUEBA LAS ALTERNATIVAS

Desarrolla el procedimiento que has
considerado adecuado
Observa ,analiza y comprueba cada paso a
medida que avanzas en el desarrollo del
procedimiento
Trata de demostrar el procedimiento

Pasos para Resolver un
Problema
5. EXAMINA LOS RESULTADOS OBTENIDOS
Procede a contestar los resultados
Puedes usar algún método de...