Habitos de las familias altamente afectivas

HABITO 7
AFILAR LA SIERRA
Entropía: degradación continua de un sistema o sociedad
Es necesario que toda familia dedique tiempo a renovarse en las cuatro áreas clave de la vida: física, social, mental y espiritual. Esta práctica constante de renovación permite la reacción rápida en momentos de necesidad.
Existen muchas formas en las que usted y su familia pueden innovarse en la renovación de“afilar la sierra”, tanto independiente como interdependientemente.
Independientemente, puede hacer ejercicio, comer alimentos saludables y trabajar en el manejo de tensiones (física). Puede involucrarse regularmente en crear amistades, dar servicio, ser empático y crear sinergia (social). Puede leer, visualizar, planear, escribir, desarrollar tales y aprender nuevas habilidades (mental). Puede rezar,meditar, leer literatura inspiradora o sagrada, y renovar su conexión y compromiso con los principios (espiritual).
Estas actividades son internas, ninguna está basada en alguna forma de comparación con otras personas, pues desarrollan un sentido intrínseco de valor personal y familiar que es independiente de otros y del ambiente, aunque se manifieste en relaciones y en el ambiente. Además cadauna radica en el círculo de influencia personal o familiar.
En una familia cualquier actividad de renovación hacha juntos también construye relaciones y afilan la sierra, se mejora toda la dinámica de la cultura familiar. Por ello, considere la relación íntima entre marido y mujer; y el tiempo semanal familiar.
Dichos patrones repetitivos de renovación familiar se llaman tradiciones, las cualesincluyen rituales, celebraciones y eventos importantes que usted hace en su familia para reforzar la conexión que existe. Al cultivar estas tradiciones significativas, también renuevan la energía emocional y el acercamiento del pasado.
Cenas y vacaciones familiares, cumpleaños, días festivos; aprendiendo, rindiendo culto, sirviendo, divirtiéndose y trabajando juntos son la esencia de larenovación familiar.
Las comidas familiares son importantes, incluso si solo tiene una comida familiar a la semana y esa comida familiar es esencialmente el “tiempo familiar” de la semana.
Planear, anticipar y pensar en las vacaciones familiares, así como discutir que sucedió en las últimas vacaciones y reír de los momentos divertidos y las tonterías que tuvimos, es enormemente renovador para la familia. Yaún más, si volvemos al mismo lugar año tras año, encontramos una dimensión agregada de renovación. Los lazos familiares con frecuencia son incluso más importantes que el evento mismo. La palabra “Hebgen” significa amor familiar, unidad, servicio y alegría para todos nosotros en la familia.
Los cumpleaños pueden ser un tiempo maravilloso para expresar el amor y afirmar a los miembros de lafamilia; para celebrar el hecho de que están aquí y son parte de su familia. Celebrar un cumpleaños es celebrar a la persona. Es una oportunidad de hacer enormes depósitos en la Cuenta de Banco Emocional.
El punto de los días de fiesta proporcionan un momento ideal para crear tradiciones, disfrutar de ellas y renovar el sentido de diversión, camaradería y significado que sentimos alrededor de ellos.Aprender juntos es social y mentalmente renovador. Le da un interés compartido, algo divertido de que hablar.
Al trabajar juntos, el trabajo que se hace es el trabajo de nutrir carácter y capacidad futura. Y cuando tiene eso en la mente, no se siente frustrado. Tiene paz y disfruta hacerlo.
el sentido del humor pone las cosas en perspectiva para que no tome las cosas demasiado seriamente.
Estastradiciones, grandes y pequeñas, son las cosas que nos acercan, nos renuevan e identifican como familia. Se vuelven una de las fortalezas más importantes en la cultura familiar, que tiene como desafío fundamental educar, amar y facultar.
En medio de estas tradiciones, están las cosas que las personas recuerdan. Son las cosas que acercan, unen y renuevan a la familia. Nos renuevan social, mental,...