habitos nutricionales

HABITOS NUTRICIONALES
La mayoría de personas Pitágoras (584-504 a.C.) os sonará por el famoso teorema de Pitágoras, aquel que dice en un triángulo rectángulo, el cuadro de la que lahipotenusa es igual a la suma de los cuadrados de los catetos. Sí, es él. Bueno, en aquella época los eruditos no solo sabían de matemáticas si no que sabían de filosofía, de medicina, de arte, ymuchas otras disciplinas. En el caso de Pitágoras podemos hablar también que es el padre de la dietética.
Desde su punto de vista la dietética iba a permitir al hombre establecer un punto de uniónarmónico entre hombre y universo. Es decir, nos encontramos ante una dieta que además de tener unos preceptos alimentarios, iba más allá y se centraba en aspectos más globales como podía ser elejercicio físico, normas morales y visiones filosóficas.
En cuanto al deporte que ayuda a la dieta y a ser mejor persona y hombre en la relación con el universo, Pitágoras decía que habíaque hacer deporte, incluso deporte de competición pero nunca se debía ganar, ya que las derrotas fortalecían el espíritu.
Ahora, lo importante era la parte nutricional de su dieta. Una dieta quedividía en dos partes fundamentales. Por un lado la moderación a la hora de comer o beber, y por otro lado la abstención ante determinados alimentos tabú.

La moderación en su dieta era partede la propia conducta de vida de un pitagórico
Por ejemplo se comía muy poco, abundaban los alimentos crudos, en especial verdura. Introducir carne en la dieta era más extraña todavía, y solodebía ser de animales sacrificados en rituales.
En definitiva, un tipo de dieta que hoy en día no seguiríamos por muchos motivos, creencias, nutrición, etc. Pero que en su día tenía muchosentido, en especial desde el punto de vista filosófico de Pitágoras, y es que un filósofo observaba la vida desde todas las perspectivas posibles, y la alimentación es una muy importante.