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Páginas: 5 (1090 palabras) Publicado: 21 de mayo de 2014
SÉPTIMO HÁBITO: AFILar la sierra
PRINCIPIOS DE AUTORRENOVACIÓN EQUILIBRADA

A veces pasamos tanto tiempo cortando troncos que no nos damos cuenta que avanzaríamos mas rápido y con menos esfuerzo si nos detuvieramos algunas veces para afilar la sierra.
El septimo hábito consiste en destinar el tiempo necesario para afilar la sierra. Es el proceso de mejora continua que engloba a todos losotros  6 hábitos del modelo  porque es el que los hace posibles. 
 
LAS CUATRO DIMENSIONES DE LA RENOVACIÓN

El séptimo hábito significa preservar y realzar el mayor bien que usted posee: Usted mismo. Significa renovar las cuatro dimensiones de su naturaleza: la física, la espiritual, la mental y la social/emocional.
"Afilar la sierra" significa básicamente dar expresión a las cuatromotivaciones. Supone ejercer las cuatro dimensiones de nuestra naturaleza, regular y congruentemente, de manera sabia y equilibrada. 
 
LA DIMENSIÓN FÍSICA

La dimensión física supone cuidar efectivamente nuestro cuerpo: comer el tipo correcto de alimentos, descansar lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad.
 
 

El ejercicio físico es una de las actividades del cuadrante II de laadministración del tiempo más   altamente potenciadoras, que la mayoría de nosotros no realizamos sistemáticamente porque no es urgente.
Y como no lo hacemos, tarde o temprano nos encontraremos en el cuadrante I afrontando las consecuencias, crisis de salud y problemas.
Un buen programa de ejercicios permite atender tres áreas importantes del mantenimiento corporal: resistencia, flexibilidad y fuerza.  
 
LA DIMENSIÓN ESPIRITUAL

La renovación de la dimensión espiritual proporciona liderazgo a nuestra propia vida. Es nuestro núcleo, es el compromiso con nuestro sistema de valores, un área   privada de la vida de importancia suprema.
La renovación espiritual exige que se le dedique tiempo, pues es una actividad importante pero no urgente y no se puede descuidar. 
 
La dimensión mental
Ensu mayor parte nuestro desarrollo mental y nuestra disciplina para el estudio provienen de la educación formal. Pero en cuanto nos libramos de la disciplina exterior de la escuela, muchos dejamos que nuestras mentes se atrofien. Dejamos de conocer temas nuevos, de pensar analíticamente y de escribir para expresarnos con un lenguaje puro, depurado y conciso. En vez de ello, pasamos tiempo viendola televisión.
Esto no seria tan malo si no nos enviciáramos con algunos programas y pasáramos tantas horas frente a ella. Se trata de una de las herramientas de socialización más poderosas que existe. Y mientras la vemos, estamos expuestos a los valores que se enseñan a través de ella. Esto puede influir en nosotros de un modo sutil e imperceptible.
La educación es una renovación mental vital yque pule y amplía la mente. Organizar y planificar son otras formas de renovación mental. Esto es empezar con un fin en mente y ser mentalmente capaz de organizar y alcanzar ese fin. 
 
La Dimensión Social/Emocional

Las dimensiones social y emocional están ligadas entre sí porque nuestra vida emocional se desarrolla a partir de nuestras relaciones con otros, y en ellas se manifiesta.Renovar nuestra dimensión social/emocional no lleva tiempo en el mismo sentido que renovar las otras dimensiones. Podemos hacerlo en nuestras interacciones cotidianas normales con las otras personas. Pero sin lugar a dudas requiere de ejercicio.
El éxito está altamente relacionado con nuestro sentido de seguridad personal. Si nuestra seguridad personal proviene de fuentes que están dentro de nosotros,tendremos la fuerza necesaria para poner en práctica los hábitos de la victoria. Si somos inseguros, podría resultar difícil aplicar estos hábitos.
La seguridad intrínseca viene de adentro, viene de los paradigmas precisos profundamente arraigados en nuestra mente y nuestro corazón. hay una seguridad intrínseca que surge del servicio, del hecho de ayudar a otros de modo significativo.
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