Hacia Un Buen Autoconcepto

Hacia un buen autoconcepto

Síntesis: según la lectura es muy importante y quizás lo más importante quererse a uno mismo pues por que de eso depende nuestra supervivencia ya que unapersona que no se quiere y no se valora podría hacer locuras consigo mismo.
La gente tiene que sentirse bien con un mismo y sentirse feliz pero no hay que volverse muy nazistas y autoelogiarnos demasiado ya que puede ser fastidioso.
Para no ser tan creído insufrible del sabelotodo, caemos en la modestia autodestructiva de la negación de nuestras virtudes estoquiere decir que aveces por no querernos demasiado nos queremos muy poco y esta conducta puede ser mala y destructiva para nuestra autoestima.
Lamentablemente nuestra forma de pensar se vaformando mas sobre la base de lo que piensan los demás y no tu mismo.
La suficiencia y la seguridad excesiva producen molestias .la inseguridad produce lastima.
Tu imagen no esheredada o genéticamente trasmitida si no que tú la haces tu imagen es aprendida.
Como sea tu relación con el mundo, no solo se te permite conocer el ambiente sino también tu comportamientosobre el. Una vez establecida las creencias, tus pensamientos es muy difícil cambiarlos .nosotros nos resistimos a ver las cosas como las pensamos. Si te enfocas en un auto esquemanegativo este se te grabara por largo tiempo hasta que tú lo intentes cambiarlo por uno positivo.
Palabras claves:
Autoconcepto: que piensas de ti mismo
Autoestima: que tanto te quieresAutoimagen: que tanto te gustas
Autoeficacia: que tanta confianza tienes en ti mismo
Esta manera de confirmar la propia autovaloración negativa comportándose como si realmente fueracierto, es muy común.
Profecías autorrealizadas. Hacer a veces la vista gorda frente a pequeños e insignificantes errores o defectos personales, es útil para la salud mental