HACIA UN BUEN ENVEJECER

ENSAYO
Pasos para poder hacer un Ensayo:
1) Lectura: se debe hacer en actitud de trabajo; es una lectura de estudio. 
2) El Subrayado: se hace localizando las ideas principales de los autores; es lo  que se llama comúnmente resumen.3) El Análisis: consiste en la clasificación de la información, en ordenarla y entenderla. 
4) La Síntesis: es el paso másimportante, pues consiste en saber expresar con mis propias
Palabras las ideas de los autores y expresarla con mi propio estilo.
5) El Comentario: es una aportación personal, acompañado de reflexiones, críticas,
Comentarios y propuestas.
El orden para presentar un Ensayo es el siguiente:
1) Introducción: es laque expresa el tema y el objetivo del ensayo; explica el contenido y
los subtemas o capítulos que abarca, así como los criterios que se aplican
en el texto, es el 10% del ensayo y abarca más o menos media hoja. 
2) El cuerpo, (Desarrollo del tema): contiene la exposición y análisis del mismo, sePlantean las ideas propias y se sustentan con
Información de las fuentes necesarias: libros,
Revistas, internet, entrevistas y otras.Constituye el 80% del ensayo; abarca más o
menos de 3 a 4 páginas.
3) Conclusiones: en este apartado el autor expresa sus propias ideas sobre el tema, se
Permite dar algunas sugerencias de solución,cerrar las ideas que se
Trabajaron en el desarrollo del tema. Contemplan el otro 10% del
ensayo, alrededor de media página.
 4) Bibliografía: al final se escriben las referencias de las fuentes consultadas que
Sirvieron para recabar información y sustentarlas ideas o críticas; estas
fuentes pueden ser libros, revistas, internet, entrevistas, programas de
Televisión, videos, etc. 

INTRODUCCION

“La Juventud, mas que una época de la vida, es un estado de Ánimo”
(Graciela Zarebski)
Lo mismo se puede argumentar cuando hablamos de vejez en la sociedad,pues se dice que por razones de su crecimiento en edad se sufren decadencias orgánicas y receso de su participación social, NO se puede generalizar éste concepto ya que, cada persona construye su propia concepción acerca de lo que significan las edades del ser humano, y la perspectiva hacia su futuro.
Sin duda alguna la clave de una vejez normal es aquella en que se compensan pérdidas conganancias; o sea que puede tener unas limitaciones, pero también tiene unos potenciales únicos y distintivos; destacando algunos pueden ser: -Serenidad de juicio, -Madurez vital, -Experiencia, -Perspectiva de la vida personal y social, etc.
En el proceso de envejecimiento influyen varios factores cotidianos, que para algunas personas pueden ser de suma vitalidad, como lo contrario para otras; ellosson: -El entorno Familiar, -La Salud, -Factor socioeconómico, tragedias vivenciales, -Sentimiento de inutilidad, -Logros y objetivos alcanzados, etc.
Hacia un buen envejecer trata diferentes aspectos de la prevención y el cuidado personal, a fin de trazar un plan para una vida en plenitud, no importa la edad que se tenga. La vejez puede llegar a ser un camino hacia la sabiduría o bien hacia la...