handbol unidad didáctica

 C.P.E.P. N° 24- “17 DE AGOSTO”

PLANIFICACIÓN TRIMESTRAL DE EDUCACIÓN FÍSICA

N° UNIDAD DIDÁCTICA 1: Preparando nuestrocuerpo para la actividad física y deportiva.
GRUPO: Handball 1 y 2 (1°- 2° y 3° año FEMENINO).
DOCENTES A CARGO: ROSAS, Carolina - ZAUSI, Ma. Alejandra
FECHA DELTRIMESTRE: 01/03 al 28/05
N° DE SESIONES: 18 aprox.



OBJETIVOS DIDÁCTICOS:Utilizar y conocer ejercicios de la entrada en calor.
Conocer y llevar a la práctica formas para desarrollar lascapacidades condicionales.
Identificar efectos cardiorrespiratorios que provoca la realización de ejercicio físico y analizar sus beneficios para la salud.
Domina de forma general las técnicasespecíficas del handball.
Aplicar técnicas y tácticas del handball en situaciones de jue-
go.
Implementar en el juego, acciones de ataque y defensa.
Conocer aspectos reglamentarios adaptados a laEducación Física.
Acordar, respetar y aplicar las reglas de juego.



CONTENIDOS:DIMENSIÓN CONCEPTUAL:

Entrada en calor. Fundamento
Capacidades condicionales(resistencia- fuerza- velocidad – flexibilidad).
Control de pulso cardíaco. Fundamentos.
La técnica: Pases, dribling, lanzamientos, ritmo de 3 tiempos, fintas y amagues.
La táctica: Resolución desituaciones de juego. Ataque y defensa.
La táctica y la estrategia como plan para resolver el juego.
Regla y reglamento.
El equipo. Roles, funciones, comunicación....