Haz ESTO Y Tus Dientes Nunca Se Pondrán Amarillos

Haz ESTO Y Tus Dientes Nunca Se Pondrán Amarillos ¡Tu Dentista se SORPRENDERÁ!‏
La alimentación

Las comidas chatarras son las principales causantes de que nuestros dientes se vean afectados, poreso te recomendamos eliminar en lo posible el consumo de café, tabaco y refrescos, esto asegurara que tus dientes no se manchen y si no puedes vivir sin estos utiliza un pitillo para disminuir el dañoen lo posible.
Cepilla tus dientes de pues de consumir ciertos tipos de bebidas

Como dijimos anteriormente el café, refrescos, el té y bebidas con alto contenido de azúcar son perjudícales para tusdientes, por eso nuestra recomendación es que te cepilles una vez termines de consumirlos.

Utiliza enjuague 

Si bien es cierto, que no vamos a cargar nuestro cepillo de dientes todo el tiempo, terecomendamos compres un enjuague bucal, existen presentaciones de bolsillo que puedes cargar cómodamente en tu morral.

Consume frutas

Si quieres una sonrisa blanca te recomendamos comer manzanas yfresas, estas tienen excelentes propiedades y dejan tus dientes relucientes, también te recomendamos consumir vegetales como la zanahoria, esta como es rica en fibra no solo dejara tus dientes blancos sinoque también cuidara tus encías y tu boca en general.

Bicarbonato y jugo de limón

Con estos dos ingredientes puedes elaborar una pasta dental casera que dejara tus dientes espectacules, pero noabuses de esta pues podrías debilitar el esmalte de tus dientes, provocando así sensibilidad. Se recomienda usar esta mezcla una vez a la semana, ni más, ni menos.

Agua oxigenada como enjuague

Vas atomar un vaso de agua y agregas una tapita de agua oxigenada, lo mezclas bien y procedes a enjuagar, procura hacer esto cada 10 días o más, si lo haces con mucha frecuencia puedes debilitar el esmalte detus dientes e incrementar la sensibilidad de estos.

Con estos consejos vas a lucir de una mejor manera, no dudes de hacer todo con precaución y cuidando el esmalte de tus dientes, no olvides dejar...