Haz felíz a tu bebé, desde ya

Una vez que haya nacido, harás cualquier cosa para hacerle sonreír, pero ¿Por qué no empezar ahora mismo?¡A Moverse, Bebé!
No importa lo poco entusiasta que estés; siempre te sentirás más positivadespués de haber hecho algo de ejercicio físico. Esto se debe a que al moverte liberas las hormonas del bienestar, las endorfinas, que pasan a través de la placenta, de forma que el bebé también sesentirá bien. Además, puedes acunar a tu bebé en el seno materno. Él se mueve y balancea en el líquido amniótico, y cuando contraes los músculos abdominales, sentirá como un pequeño masaje. Así queobtiene todos los beneficios del ejercicio sin realizar ningún esfuerzo (¡qué suerte!).
Azúcar y Especies
¿Nunca tienes suficiente helado, bollos o chocolate? No eres la única. Tu bebé también siente unapreferencia marcada por el sabor dulce, y cuando tú ingieres algo azucarado, el líquido amniótico se impregna de ese sabor, de forma que él también lo saborea. También podrá degustar tus platosfavoritos, sobre
todo el ajo y el picante, que hacen que el líquido amniótico tenga un sabor más fuerte. Y una vez que nazca podrá degustar algo de tu última comida a través de la leche materna, ypreferirá los sabores a los que se ha acostumbrado en el seno materno, ¡aunque no echará de menos todos esos pepinillos que has comido!
¡Que Sexy!
Si has estado evitando las relaciones por temor aocasionar algún daño al bebé, deja de hacerla. No sentirá lo que está ocurriendo, sino que además disfrutará de los movimientos rítmicos de tu cuerpo y se relajará cuando tengas un orgasmo (no te preocupes,no te pondrás de parto, salvo que ya hayas salido de cuentas) debido a la corriente de hormonas que atraviesa la sangre rápidamente. Además, es muy probable que una vez que nazca el bebé no puedasdisfrutar tanto de una vida sexual (¡ni tengas ganas!).
Primer Contacto
Existe una explicación biológica de por qué no puedes quitarte las manos de encima de tu tripa: es tu instinto de vincularte con...