hbhjs
Páginas: 4 (955 palabras)
Publicado: 14 de enero de 2015
LA CURSA DE MUNTANYA
L'objectiu del projecte ha estat veure l'aplicació de la Física a diferents activitats esportives.
Aquesta cursa tendrà lloc a Sant Carlos de la Ràpita. El autobussortirà de La Sénia a les 7:40. A les 8:40 arribarem a l'esplanada ("merendero") del Camí de Matarredona (La Ràpita). Entre les 8:40 i les 9h, caminarem fins al Cocó de Jordi on hi ha la sortida-arriba dela Cursa. Entre les 9:00 i 9:45, recollirem dorsals i xips. Entre les 9:45 i 10:00 Briefing. I a les 10:00 ja començarem la nostra cursa, fins a la 13:00. Quan acabem la cursa, caminarem finsl'esplanada. Agafarem l'autobus fins al Pavelló d'Esports d'Amposta, on menjarem i tendran llocs els obsequis. I finalment, a les 14:30 tornarem a casa.
En la cursa hi ha dos circuits, el lllarg i el curt.El recorregut llarg té 6,3km amb més de 450m. I el recorregut curt té 3,8km i més de 300m.
Cada corredor portarà un xip que controlarà el seu temps i el seu recorregut. Després de la cursa es penjaranles classificacions. Al llarg de recorregut de la cursa hi hauran avituallamets sòlids i líquids lleugers. Quan arribarem al Pavelló d'Amposta hi hauran vestidors amb dutxes. Després, cada alumnerebrà un diploma editat per la Delegació d'Ensenyament TTEE i una bossa del corredor amb obsequis. Hi hauran premis per als primers classificats en categories masculina i femenina del Recorregut Llarg.Reccoregut llarg (6,3km, +450m) Recorregut curt (3,8km, +300)
MARC D'APLICACIÓ I JUSTIFICACIÓ TEÒRICA
En aquest tipus de treball l'entrenament és molt important per a qualsevoltipus d'activitat, tant per a esportistes professionals que s'entrenen per a participar en una prova concreta, a una gran competició, com per a cada un de nosaltres, quan volem millorar la nostracondició física. En l'entrenament hi ha variacions en el grau de dificlutat, però la base és la mateixa. La utilitat de l'escalfament es pot establir formes i amb altres arguments: posa en forma...
LA CURSA DE MUNTANYA
L'objectiu del projecte ha estat veure l'aplicació de la Física a diferents activitats esportives.
Aquesta cursa tendrà lloc a Sant Carlos de la Ràpita. El autobussortirà de La Sénia a les 7:40. A les 8:40 arribarem a l'esplanada ("merendero") del Camí de Matarredona (La Ràpita). Entre les 8:40 i les 9h, caminarem fins al Cocó de Jordi on hi ha la sortida-arriba dela Cursa. Entre les 9:00 i 9:45, recollirem dorsals i xips. Entre les 9:45 i 10:00 Briefing. I a les 10:00 ja començarem la nostra cursa, fins a la 13:00. Quan acabem la cursa, caminarem finsl'esplanada. Agafarem l'autobus fins al Pavelló d'Esports d'Amposta, on menjarem i tendran llocs els obsequis. I finalment, a les 14:30 tornarem a casa.
En la cursa hi ha dos circuits, el lllarg i el curt.El recorregut llarg té 6,3km amb més de 450m. I el recorregut curt té 3,8km i més de 300m.
Cada corredor portarà un xip que controlarà el seu temps i el seu recorregut. Després de la cursa es penjaranles classificacions. Al llarg de recorregut de la cursa hi hauran avituallamets sòlids i líquids lleugers. Quan arribarem al Pavelló d'Amposta hi hauran vestidors amb dutxes. Després, cada alumnerebrà un diploma editat per la Delegació d'Ensenyament TTEE i una bossa del corredor amb obsequis. Hi hauran premis per als primers classificats en categories masculina i femenina del Recorregut Llarg.Reccoregut llarg (6,3km, +450m) Recorregut curt (3,8km, +300)
MARC D'APLICACIÓ I JUSTIFICACIÓ TEÒRICA
En aquest tipus de treball l'entrenament és molt important per a qualsevoltipus d'activitat, tant per a esportistes professionals que s'entrenen per a participar en una prova concreta, a una gran competició, com per a cada un de nosaltres, quan volem millorar la nostracondició física. En l'entrenament hi ha variacions en el grau de dificlutat, però la base és la mateixa. La utilitat de l'escalfament es pot establir formes i amb altres arguments: posa en forma...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.