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TRABAJO PRACTICO N°3 
1- Cuales son las capacidades motoras del ser humano? (Nombrarlas y definirlas brevemente)
2- Definición de Fuerza Muscular (que es, cuál es su importancia, etc.)
3-Ejemplos donde se emplea la fuerza en la vida cotidiana, y en la clase de Ed. Física.

. 1 )  En la práctica de la Educación Física y el Deporte se desarrollan múltiples actividades físicas que requieren,del que las realiza, determinadas capacidades motrices y es precisamente en la ejecución de esas actividades físicas, que el individuo desarrolla esas capacidades y estas están determinadas, tanto porlas posibilidades morfológicas, como por factores psicológicos.
    Estas capacidades motrices son ;
Fuerza
Resistencia de la Fuerza
Fuerza Rápida
Fuerza Máxima
Velocidad
Velocidad deTraslación
Velocidad de Reacción
Resistencia de la Velocidad
Resistencia
Corta duración
Media duración
Larga duración



. 2 ) La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad degenerar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de que se genere o no movimiento . El entrenamiento periódico y sistemático de la fuerza permite obtenerdiversos adaptaciones como la hipertrófica (agrandamiento muscular), aumento de consumo energético y la control/reducción de la proporción masa muscular y grasa corporal, favorece el incremento del contenido mineral delhueso y lo hace más fuerte y resistente, aumenta la fuerza de las estructuras no contráctiles, como tendones y ligamentos, ayuda a prevenir malos hábitos posturales, posibilita importantesadaptaciones neuromusculares, mejora el rendimiento deportivo y es componente esencial de cualquier programa de rehabilitación.Al hablar de fuerza se emplea realmente una terminología que proviene de la Física,que la define como el producto de una masa por una aceleración.
La importancia de ella es ya que justamente una Fuerza es considerada como un estímulo que en un Entorno o Momento determinado...