Hemoglobina baja: ¿Que usar?

Hemoglobina baja: ¿Que usar?

El reemplazo del volumen puede lograrse sin usar sangre ni plasma sanguíneo.* Varios fluidos no sanguíneos sirven eficazmente para expandir el volumen de la sangre. Elmás sencillo es la solución salina, que es barata y compatible con nuestra sangre. También hay fluidos con propiedades especiales, como dextrán, Haemaccel y la solución lactada de Ringer. Hetastarch(HES) es un expansor del volumen que se ha empezado a usar recientemente, y “puede recomendarse sin riesgo para los pacientes [de quemaduras] que objetan a productos sanguíneos” (Journal of Burn Care& Rehabilitation, enero-febrero de 1989). Esos fluidos tienen ventajas claras. “Soluciones cristaloides [como la solución salina normal y la solución lactada de Ringer], dextrán y HES sonrelativamente atóxicas y baratas, fácilmente obtenibles, pueden almacenarse a temperatura normal, no requieren exámenes de compatibilidad ni encierran riesgos de enfermedad transmitida por transfusiones” (BloodTransfusion Therapy—A Physician’s Handbook [Tratamiento por transfusiones de sangre.—Un manual médico], 1989).
En muchos lugares es común llamar sangre pobre en hierro a lo que en realidad es sangrecon una concentración baja de hemoglobina. Sin los cuatro átomos esenciales de hierro que hay en la molécula de hemoglobina, sus otros diez mil átomos resultarían inútiles. Por eso, es importanteobtener suficiente hierro mediante una dieta saludable. En la tabla adjunta se indican varios alimentos que son una buena fuente de hierro.
Además de ingerir alimentos ricos en hierro, conviene seguirlas siguientes recomendaciones. 1) Realizar ejercicio apropiado con regularidad. 2) No fumar. 3) Evitar convertirse en fumador pasivo. ¿Por qué resulta tan nocivo el humo del tabaco?
La razón esque está saturado de monóxido de carbono, el mismo gas tóxico que emiten los tubos de escape de los automóviles. El monóxido de carbono causa muertes accidentales, y algunas personas lo inhalan para...