hidrogimnasia en discapacitados



Descripción general
El taller de hidrogimnasia observado, el cual consiste en la utilización del agua como medio terapéutico, consta de una sesión de 60 minutos una vez por semana y está a cargo de distintos profesionales, especialmente profesores de educación física y una terapeuta física, loscuales guían cada sesión de forma personalizada, puesto que cada persona que asiste al taller necesita de distintos ejercicios y/o modalidades de trabajo diferentes. El taller está dirigido a todas las personas que presenten algún tipo de discapacidad, que sean residentes de la comuna de las Condes y es ofrecido de forma gratuita. Este taller es realizado en una piscina terapéutica, la cual presentadiversas adaptaciones como por ejemplo un ascensor, barras, entre otras, está ubicada dentro de un gimnasio, es relativamente pequeña y con una profundidad menor en relación a las piscinas deportivas, está situada en un espacio cerrado con ventanales grandes para que la sesión pueda ser vista por los acompañantes de los asistentes a este taller. La piscina es temperada con el agua a una temperaturade 30 grados Celsius aproximadamente, también consta de diversos materiales los cuales son utilizados por las personas y sus ayudantes para realizar ejercicios y actividades guiadas por los profesionales.
La asistencia a este taller es relativa, sin embargo, el día que fue observado hubo una asistencia de 15 personas aproximadamente más sus ayudantes (que pueden o no estar presentes) los cualesasisten y ayudan a las personas a realizar los ejercicios, estos ayudantes son familiares o voluntarios de los asistentes al taller.
La metodología y estilos de aprendizajes utilizados por los profesionales son muy variados, puesto que a la sesión de hidrogimnasia asisten personas con diversas patologías y edades, por lo tanto se realiza un trabajo más bien personalizado según las necesidades decada una, sin embargo, hay instancias en las cuales la metodología utilizada es la misma, puesto que se pudo observar que en una instancia del taller se trabajó en conjunto con tres niñas, las cuales eran de edades similares, interactuaban en ejercicios y juegos guiados por una profesional y asistidas por cada uno de sus ayudantes.
El taller de hidrogimnasia se realiza de 13:00 a 14:00 horas enla comuna de la Reina y para la sesión de hidroterapia observada, la piscina se divide en tres la primera parte es utilizada para la natación de infantes, la segunda para niños (as) y la tercera para hidrogimnasia más funcionales.


Introducción
La hidrogimnasia consiste en el trabajo físico dentro del agua, lo cual genera diversos beneficios en las personas que lo realizan, como por ejemplola estimulación de la circulación y el aparato respiratorio, lo que aumenta la resistencia muscular gracias a la presión del agua. Otro beneficio importante es la relajación de los grupos musculares especialmente de los músculos posturales y regula también el tono muscular en caso que exista una hipotonía o hipertonía. También genera un alto nivel de resistencia muscular gracias a la estimulaciónde la oxigenación de los tejidos. Además disminuye el impacto que sufren las articulaciones al realizar las actividades físicas fuera del agua y mejora el sentido del equilibrio. Cabe destacar que la hidrogimnasia es realizada con el agua a elevadas temperaturas (25 a 30 grados Celsius aproximadamente) lo cual permite la mayoría de los beneficios mencionados.
En relación al taller observado sepuede mencionar que como está dirigido a personas con algún tipo de discapacidad, la forma en que se ejecuta es distinta, presenta adaptaciones, como por ejemplo que se realiza de forma personalizada con distintos ejercicios para cada persona según sus necesidades, otra adaptación de este taller es que reciben ayuda de sus asistentes, los cuales participan dentro de la piscina.
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