hidroterapia

La hidroterapia es la parte de la terapéutica física que tiene como objetivo el empleo del agua como agente terapéutico en cualquier estado físico o temperatura, utilizando sus características químicas, mecánicas y térmicas, contribuyendo al alivio y curación de diversas enfermedades.
Etimológicamente encontramos el origen de la palabra en los términos griegos 'Hydor' que significa agua y'Therapeia' que significa terapia.     Debemos diferenciar la hidroterapia de la hidrología médica o crenoterapia y de la talasoterapia. La hidroterapia utiliza el agua de manantial o pozo con características mineromedicinales y la talasoterapia cuando el agua procede del mar.
Podemos clasificar la temperatura del agua como:
· Muy frío: 8-15ºC· Frío: 16-29ºC· Tibio: 30-33ºC· Punto indiferente:34-35ºC· Caliente: 36-38ºC· Muy caliente: mas de 39ºC
APLICACIONES
Personas con problemas cardiorrespiratorios leves a moderados.
Personas sedentarias o de escasa actividad física.
Para alteraciones en la psicomotricidad como cordinación y equilibrio.
Para falta o exceso de tono muscular.
Escasa movilidad articular y falta de flexibilidad.
Alteraciones en la conducta o comportamiento.
Personascon alguna afección psicológica.
Para patologias: Reumáticas, neurológicas,ortopédicas.
sirve para tratar afecciones como la gota, eccemas, cáculos renales, diabetes, contracturas , esguinces y desgarros musculares
Las aplicaciones de hidroterapia podemos dividirlas por la intensidad del estimulo aplicado al cuerpo, en estímulos suaves, de intensidad media y de gran intensidad. 
Estímulossuaves: Lavados, fricciones, baños de pies y brazos a temperaturas ascendentes, baños de contraste, chorros fríos sobre una sola articulación y envolturas segmentarias.
Estímulos de intensidad media: Baños de asiento o de medio cuerpo de temperatura fría, ascendente, calientes o de contraste, baños de vapor, sauna y envolturas de cuerpo entero con una duración media.
Estímulos de gran intensidad:Baño hipertérmico, baño de vapor, baño intestinal, envolturas húmedas de todo el cuerpo de larga duración y chorros de presión fríos o muy calientes.
 
Las reacciones de nuestro organismo a las aplicaciones hidroterápicas a distintas temperaturas son:
A nivel vascular
Temperatura de 18º C Primera fase: Palidez, piloerección (carne de gallina), sensación de frío, lo que va a producir dolor. Segundafase: hiperemia ( enrojecimiento cutáneo), sensación de calor y bienestar.
Temperatura de 36-38º CUna sola fase: Sensación de calor, hiperemia y bienestar general.Enrojecimiento cutaneoTemperatura mayor de 39º CPrimera fase: Palidez, pilierección, sensación de presión y dolor. Segunda fase : hiperemia, sensación de mucho calor que va disminuyendo hasta una agradable sensación de bienestar. 
Anivel sistema cardio-circulatorio el agua fría va a disminuir la actividad cardiaca, la frecuencia y aumentar la presión arterial, produciendo una vasoconstricción. El agua caliente va a producir un aumento de la frecuencia cardiaca y una disminución de la presión arterial a causa de una vasodilatación. Dependiendo del tipo de aplicación los baños completos aumenta la presión venosa, incrementandoel aporte sanguíneo.A nivel del sistema respiratorio las aplicaciones repentinas frías o calientes producen una profunda y duradera inspiración. Las aplicaciones de agua fría de larga duración producen una respiración profunda y rápida. Las aplicaciones agua caliente de larga duración van a producir respiraciones profundas pero más superficiales. En patología respiratoria lo que mas ayuda a lareeducación de la respiración, una de las fases primeras de cualquier tratamiento respiratorio, se consigue con baños completos que van a facilitar los movimientos espiratorios y dificultar los inspiratorios. A nivel hematológico las aplicaciones de agua fría incrementa los glóbulos rojos, la viscosidad y la concentración de la sangre y las aplicaciones de agua caliente bajan el nivel de...