HIDROTERAPIA

-HIDROTERAPIA-
Etimológicamente hidroterapia quiere decir tratamiento por el agua.
Consiste en la utilización del agua potable con fines terapéuticos, considerada como agente físico de aplicación externa.
No confundirla con:
Talasoterapia: uso con fines terapéuticos del agua del mar.
Hidrología médica: uso de aguas mineromedicinales como agentes terapéuticos.

EFECTOS DEL AGUA:

1. EFECTOMECÁNICO
-Factores hidrostáticos: flotación. Compresión
-Factores hidrodinámicos: resistencia al movimiento. Turbulencias. Acción percutoria

2. EFECTO TÉRMICO
-Baños muy fríos y fríos son estimulantes.
-Baños tibios y templados son sedantes.
-Baños calientes y muy calientes son sedantes, relajantes y analgésicos.
Temperatura del agua:
-Muy fría: 1º-13ºC
-Fría: 13º-18ºC
-Tibia: 18º-30ºC
-Indiferente:30º-35ºC
-Templada: 35º-36ºC
-Caliente: 36º-40ºC. Muy caliente: 40º-46ºC.

3. EFECTO PSICOLÓGICO
Sensación de bienestar y tratamientos en grupo.

ACCIONES DE LA HIDROTERAPIA SOBRE EL ORGANISMO
-Sistema nervioso: el calor es espasmolítico y analgésico.
-Circulación: mejora la circulación periférica y reduce el esfuerzo cardiaco.
-Respiración: elimina obstrucciones de las vías aéreas y relaja losmúsculos bronquiales espásticos.
-Tejidos: mejora la elasticidad, la irrigación sanguínea y la circulación linfática.
-Músculo estriado: aplicaciones de corta duración elevan el tono muscular y de larga duración lo reducen.
-Fibras lisas: aplicaciones de calor producen relajación y de frío estimulación.
-Piel: mejora el trofismo cutaneo.
-Sistema inmune: provoca estimulación y activación.APLICACIONES HIDROTERÁPICAS
SIN PRESIÓN
Envolturas: paños o sábanas húmedas que cubren parcial o totalmente el cuerpo.
a) Frías (10º-18ºC): inflamaciones locales, esguinces, fiebre.
Contraindicadas: respuesta cardiovascular alterada.
b) Calientes (50-60ºC), se aplican durante 30-40 minutos.
Indicaciones: procesos reumáticos articulares y musculares, neuralgias, espasmos de la musculatura lisa deórganos internos.
Contraindicación: insuficiencias orgánicas graves.
Compresas: aplicaciones de agua fría o caliente mediante paños de un tamaño proporcional a la zona a tratar.
Fomentos: aplicaciones similares a las compresas pero siempre son calientes (60-70ºC) y de acción prolongada, se renuevan cada 30-40 minutos.
 Indicaciones: contracturas musculares dolorosas, procesos reumáticos diversos.Abluciones: Aplicaciones de agua directas sobre la piel. Se puede hacer con la mano, esponja, paño… Frías (20ºC).Calientes (36-38ºC).
Indicaciones: antipiréticas, sedantes.
Afusiones o chorros sin presión: derramar agua sobre la superficie cutánea. Frías (10-16º) durante un minuto.
Alternas: pasando de 38-42ºC (1-2 minutos) a fría 20 segundos.


CON PRESIÓN
Chorros y duchas: factor térmico ymecánico. Chorros hasta 12 o más atmósferas de presión en los filiformes. Pueden ser: De alta presión, filiformes y de contraste
Duchas: proyecciones de agua de 1-3 atmósferas de presión. Clases:
Según la superficie de aplicación: generales / locales
Según la temperatura: Calientes /Frías /De contraste
Según la forma en que se proyecte el agua: Circulares /En lluvia/ En abanico
Indicaciones de loschorros y duchas:
-Trastornos vasculares periféricos (varices).
-Estrés, insomnio.
-Depresión tributaria de tratamiento estimulante.
-Alteraciones del trofismo cutaneo.
Contraindicaciones de los chorros y duchas:
-Insuficiencias graves cardiocirculatorias.
-Insuficiencia renal.
-Hipertensión severa.
-Enfermedades caquectizantes.
-Afeciones de la piel

Baños de burbujas: la acción mecánica seintensifica con la inyección de aire a presión en el agua que produce cientos de burbujas. La temperatura del agua debe de ser caliente. El efecto del baño de burbujas es relajante y sedante.

Bañera de hidromasaje y baños de remolino: Favorecen la circulación por el efecto calor (37-43ºC) y el efecto masaje. Producen analgesia por el efecto mecánico sobre las terminaciones nerviosas de la piel y...