Hierbas medicinales

Boldo (Peumus boldus)

Descripción: árbol o arbusto dioico, de hasta 20 m. de
altura, tronco corto con copa redondeada y frondosa,
muy aromático. Hojas siempreverdes de 3-7 cm de largo

por 1-5 cm de ancho

Propiedades

Usos tradicionales:
a) uso interno: molestias gastrointestinales y digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsias), laxante suave; protector hepático y sedantenervioso.
La infusión se prepara con 1 cucharada para 1 litro de agua hirviendo: beber 1 taza 3 veces al día.
b) uso externo: dolores reumáticos y neurálgicos.

Recomendado para:

Té: Estimular la digestión lenta y ayuda al sistema nervioso.

Cedrón (Aloysia citriodora o, Lippia citriodora o Lippia tripilla)

Descripción: arbusto 3 - 3,5 m de altura, tallo leñoso. Hojas
angostas yalargadas, ásperas, delgadas, de 5 - 10 cm de
largo, de olor agridulce muy característico, que se caen en
otoño. Flores pequeñas, blancas o violeta pálido, dispuestas

por lo general en espigas terminales.

Propiedades:

Usos tradicionales: en trastornos digestivos (diarrea, cólicos, indigestión, náusea, vómitos y flatulencia); en trastornos

del sistema nervioso (insomnio y ansiedad); enestados gripales (resfriados con fiebre).

Recomendado para

Té: Recomendado como tranquilizante suave, mejora la digestión y reductor síntomas de resfríos.

Estragón (Artemisa ciriodora)

Propiedades medicinales

Antiflatulento, antiparásitos.

Recomendado para

Té: Desorden menstrual, parásitos intestinales, inapetencia y digestión pesada.

Hinojo (Foeniculum vulgare)

Descripción:hierba siempre verde de hasta 2 m de
altura, lisa, erecta, muy olorosa como el anís1. Hojas
de hasta 30 cm de largo. Flores amarillo-intenso, de 2
mm de longitud, cuya inflorescencia crece adoptando
una forma que recuerda un paraguas. Fruto seco, de 3,5 - 5 mm de longitud, en un

principio azulado y posteriormente pardo-grisáceo.

Propiedades:

Usos tradicionales: trastornosdigestivos (diarrea, cólicos, flatulencia, padecimientos hepáticos); afecciones de las vías
urinarias; favorece la producción de leche materna.
La infusión se prepara con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día.
Efectos: analgésico1, antiespasmódico2, carminativo3, galactógeno4.
Precauciones: no tomar la infusión demasiado concentrada,especialmente embarazadas.
Puede provocar reacciones alérgicas en algunas personas.

Recomendado para:

Té: Mejora la digestión, ayuda a despejar las vías respiratorias, ayuda a la secreción de leche materna.

Laurel (Laurus nobilis)

Propiedades medicinales

Expectorante y espasmolítico

Recomendado para

Té: recomendado para la debilidad de estómago, especialmente en niños. 

Lavanda(Lavandula angustifolia)

Propiedades

Usos tradicionales:
a) uso interno: trastornos nerviosos (ansiedad, dificultad para dormir y palpitaciones); malestares estomacales; trastornos
menstruales; catarros, resfríos y bronquitis.
La infusión se prepara con 1 cucharada de vegetal para 1 litro de agua recién hervida: beber 1 taza 3 veces al día. Para
vahos (inhalaciones) preparar una decocción ococimiento con 1 cucharada del vegetal para 1 litro de agua, calentar hasta
ebullición y luego inhalar varias veces mientras el vapor se desprende.
b) uso externo: dolores reumáticos.
Para baños se prepara con 2 a 5 cucharadas de flores para 20 litros de agua caliente.
Efectos: antiespasmódico1, carminativo2, sedante3, balsamico4, anti-inflamatorio.

Recomendado para

Té: Ayuda enproblemas de insomnio, reduce la fiebre.
Aromaterápico: calmante y reparador, melancolía, y estrés.

Llantén (Plantago lanceolata)

Descripción: hierba siempre verde de tallo
grueso y corto, de 10 - 50 cm de altura total.
Hojas dispuestas en rosetas, de pedúnculo largo,
aovadas, de 5 - 20 cm de largo por 4 - 15 cm de
ancho, con 3 – 5 - 7 nervios gruesos, generalmente
lisas. Flores pequeñas...