HIGIENE 1




Contenido
1.1. CUÁNDO COMENZAR A ENSEÑARLES 1
1.2. CÓMO ENSEÑAR ESTOS HÁBITOS 1
2.1. EL CEPILLADO DE LOS DIENTES 2
2.2. EL BAÑO DIARIO Y LA ROPA LIMPIA 3
Bibliografía 4























HIGIENE
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud. La higiene personales el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano.
1.- LA IMPORTANCIA DE LOS HÁBITOS DE HIGIENE EN LOS NIÑOS
1.1. CUÁNDO COMENZAR A ENSEÑARLES
Muchas veces los adultos pensamos que los niños pequeños no entienden muchas cosas que les decimos, pues como no se expresan mucho, nosotros nos encargamos de dejar para más adelante las enseñanzas de ciertos hábitos, “porque noentienden todavía”. (La importancia de los hábitos de higiene en los niños, 2013)que pueden expresar con palabras, por lo cual hay que introducirlo en los hábitos de higiene lo más pronto posible. En los niños pequeños las rutinas diarias como cambiarle el pañal, limpiarlo al comer, lavarle sus manitos y cara o bañarlo les hace aprender que son hábitos indispensables. Una de las formas de laenseñanza de hábitos es irle describiéndole al niño o niña según su nivel de desarrollo todos los beneficios que les aporte el aseo diario, como por ejemplo el bienestar al sentirse limpio, oler y verse bien. Para que todo esto no se convierta en un suplicio es importantísimo que se haga con buen humor, en forma distendida y relajada, lo que hará que el pequeño disfrute de estos momentos.
1.2. CÓMOENSEÑAR ESTOS HÁBITOS
(Higiene en los niños, 2010). Se puede colocar un banquito frente a la bacha para que el niño pueda subirse en él y asearse las manos, cara, cepillarse los dientes y sentirse más alto también será divertido. También se puede colocar un espejo a la altura del pequeño para que pueda peinarse. Hay que acostumbrar a los pequeños a lavarse las manos al regresar de la calle, luego de iral baño, antes de comer y antes de ir a dormir. También acostumbrarlos a cepillarse los dientes y usar el hilo dental luego de las comidas y antes de dormir, evita las entrecomidas. El cepillado de dientes es algo que debe ser supervisado hasta que el niño pueda hacerlo bien solito. Está bueno que luego de bañarse se le permita jugar un rato con el agua, esto hará más divertido el momento delbaño diario. En el caso de que se esté en la calle o de paseo, siempre es bueno llevar toallitas húmedas o desinfectante para que lo usen cuando no hay una canilla y jabón a mano. Incluso desde que es pequeño que tenga un producto sanitizante en gel en su mochila es un hábito que quedará para toda la vida. Y si el pequeño moja con sudor su ropa, es bueno enseñarle que tiene que cambiarse.
2.- LOSHÁBITOS DE HIGIENE
(CRUZ, 2013) y personal, ello puede evitar en gran medida diversas enfermedades en los bebés, niños y adultos.
Pero, ¿qué son los hábitos? Los hábitos son conductas que a base de repetirlas, se aprenden y se hacen propias, así, al enseñarle al niño a limpiar y ordenar los lugares que frecuenta, poco a poco adquirirá los hábitos que requiere para conservar la salud y adaptarse a lasreglas de la comunidad en que vive. Por lo tanto no se debe olvidar que la higiene es limpieza.
El aseo y la limpieza son de gran importancia para prevenir diferentes clases de infecciones, la limpieza personal (higiene) y el aseo público (sanidad) son de igual importancia.
Muchas infecciones intestinales se pasan de una persona a otra por falta de higiene; miles de microbios y lombrices (o sushuevecillos) salen del excremento de personas infectadas y pasan a la boca, por medio de los dedos y uñas sucias o por agua o comida contaminada. Algunas de las enfermedades que se transmiten así, son:
2.1. EL CEPILLADO DE LOS DIENTES
Desde que a nuestros niños les sale el primer diente, debemos fomentarles el hábito de la higiene bucal, así nuestros pequeños se acostumbrarán a lavarse los...