Higiene bucodental

Higiene bucodental
Los problemas y enfermedades odonto-estomatológicas más frecuentes debidos a una incorrecta o insuficiente higiene bucodental son:
• Problemas y enfermedades dentales:
o Desarrollo excesivo de placa bacterian y formación de Sarro.
o Halitosis.
o Caries.
• Problemas y enfermedades periodontales:
o Gingivitis.
oPeriodontitis.
El mejor modo de prevenirlas es con una buena higiene bucodental y con revisiones periódicas al odontólogo o al estomatólogo. También es relevante el control de la ingesta de determinados alimentos, especialmente aquellos que tienen un alto potencial cariogénico: azúcares como la sacarosa o la glucosa.
Una buena higiene bucodental debería establecerse mediante la adopción de 4 hábitos:• El cepillado
• La limpieza con hilo dental
• El enjuague
• Visita periódica al dentista

El cepilladoUna buena higiene comienza por un correcto cepillado, que conviene realizar justo después de cada comida, ingesta de bebidas, especialmente las azucaradas y carbonatadas, de golosinas o aperitivos, o de cualquier alimento. El cepillado más importante, y el que no debe faltar,es el de después de la cena o de la última ingesta antes de dormir. Hay alimentos duros como la zanahoria cruda que al ser mordidos arrastran la placa bacteriana. Otros alimentos como el queso parecen tener propiedades remineralizantes del esmalte.

La limpieza con hilo dental

Se recomienda también limpiar el espacio interdentario con seda dental, al menos una vez al día, usando una partedistinta de la seda para cada espacio. Es rara la imposibilidad de introducir la seda entre las piezas dentales. Si esto ocurriera, debe consultarse con el odontólogo o estomatólogo.
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|Higiene de las manos |
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|La higiene de manos es el procedimiento más importante y eficaz para la prevención y control de las infecciones. |
|En el cuidado de personas enfermas las manos constituyen un  vehículo de transmisión de agentes patógenos, ya sea por |
|contacto directo de persona a persona, o indirecto a través de objetos contaminados previamente,que posteriormente pueden |
|contaminar al paciente. |
|La higiene de las manos es  una acción muy simple, y se debe de practicar por toda persona que realice cuidados a un |
|paciente, ya se trate de personal sanitario o cuidadores.|
|A pesar de ser la medida más importante para reducir la incidencia de infección y la propagación de los microorganismos, el |
|cumplimiento de las normas de higiene de las manos es muy bajo. |
|[pic] |HIGIENE DEL TRABAJO
Se refiere a un conjunto de normas y procedimientos tendientes a la protección de la integridad física y mental del trabajador, preservándolo de los riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo y al ambientefísico donde se ejecutan.
Está relacionada con el diagnóstico y la prevención de enfermedadesocupacionales a partir del estudio y control de dos variables: el hombre-y su ambiente de trabajo, es decir que posee un carácter eminentemente preventivo, ya que se dirige a la salud y a la comodidad del empleado, evitando que éste enferme o se ausente de manera provisional o definitiva del trabajo.
Un plan de higiene del trabajo por lo general cubre el siguiente contenido:
1)    Un plan organizado: involucra la presentación no sólo de servicios médicos, sino...