Higiene En Vih

* Medidas de higiene para pacientes con enfermedades del sistema inmunitario
Recomendaciones generales en la higiene personal:
* Debe secarse cuidadosamente y cambiarse la ropa con frecuencia,especialmente la interior, a fin de mantenerla siempre limpia y seca.
* En general debe realizarse una limpieza con cepillo dental y pasta fluorada después de cada comida, para prevenir caries einfecciones en las encías.
* El cepillo dental no debe compartirse y se recomienda cambiarlo cada 3 meses para mantenerlo en buen estado. Debe realizarse al menos una visita al dentista al año.Los enfermos de VIH/SIDA son más vulnerables a los gérmenes y deben evitar consumir alimentos contaminados. Si sufren una intoxicación alimentaria, adelgazarán y se debilitarán, lo que reducirá laresistencia del organismo a futuras infecciones.18
Las medidas de higiene alimentaria tienen dos objetivos:18
1. Evitar la contaminación en los lugares donde se preparan los alimentos.
2. Evitarque los gérmenes se multipliquen en los alimentos y alcancen niveles peligrosos.

Algunas recomendaciones pare evitar las infecciones por medio de los alimentos son:19
* Lavado de manos con aguay jabón.
* Limpieza de las superficies donde se van a preparar los alimentos, así como los utensilios que vayan a ser utilizados, se puede emplear para ello una solución hecha con un litro deagua y 3 gotitas de cloro.
* La manipulación de alimentos comienza en el momento de su elección y compra. Se elegirá la fruta y verdura no golpeada, ni macerada, procediendo posteriormente a uncorrecto pelado y limpieza de las partes y las piezas.
* Es preferible evitar el consumo de alimentos crudos o poco cocidos, especialmente huevos, carne de aves, res o pescados y mariscos.
* Cuandose compren huevos, hay que fijarse en que no estén golpeados, y que la cáscara no tenga grietas; en caso de existir éstas, se debe desechar el huevo.
* Siempre se limpiará la cáscara de los...