Higiene Intima

COMO TENER UNA HIGIENE ÍNTIMA CORRECTA

Una higiene íntima correcta es importante para unas buenas relaciones sexuales y también para evitar molestias e infecciones. Existen muchas ideas erróneas respecto a la limpieza de la zona genital y también controversia respecto a la utilización de determinados productos existentes en el mercado.

Un mito que hay que desterrar es que los genitaleshuelen mal. La vulva y el pene tienen un olor característico producto de las secreciones, pero si no hay infecciones y la limpieza es correcta, no se puede definir como pudor. Al contrario, hay personas que se excitan con el olor de los genitales de su pareja.
Para las chicas , la limpieza de la zona de la vulva se hará con agua y, si es necesario, con un poco de jabón neutro, no descuidando la zonaanal. Pero nunca lavarse la vagina por dentro, ni hacerse duchas vaginales porque destruyen la flora vaginal necesaria y pueden producir sequedad.
Para los chicos , hay que retirar el prepucio y limpiar la zona del glande con agua y jabón neutro para evitar la acumulación de secreciones. Tampoco se debe descuidar la zona anal.
Tanto para los chicos como para las chicas, es aconsejable noutilizar ropa interior muy estrecha ni tampoco de materiales sintéticos. Lo más adecuado es la ropa interior de algodón .
Hay que evitar los desodorantes íntimos (a menudo producen irritaciones y alergias) y también no usar diariamente salva-slips porque producen un aumento de la humedad y no deja transpirar bien la zona genital.
Respecto a la limpieza después de las relaciones sexuales no es nadarecomendable, es más importante disfrutar de un rato de intimidad y caricias que ir corriendo a lavarse.
Tener una buena higiene genital es una señal de respeto hacia la pareja, pero también hay que tener en cuenta que una limpieza excesiva o inadecuada puede provocar malestar y problemas de salud.¿Tienes alguna otra pregunta o ninguna otra duda sobre la higiene íntima?



Productos de HigieneÍntima

Es necesario que toda mujer sea consciente, que sepa, qué es lo que a lo largo de gran parte de su vida utiliza, un mes tras otro Estamos hablando de los productos de higiene íntima para la menstruación: Compresas, tampones y salva-slips. Todavía hoy en día, encontramos que en la fabricación de estos productos, se sigue utilizando cloro blanqueante, polipropileno y plástico, rayón, agentesaglutinantes, tensoactivos, resinas y fragancias, además de los pesticidas utilizados en las plantaciones del algodón. 

A simple vista resultan ser productos muy agradables a los sentidos: El blanco “puro” da sensación de limpio, al igual que el olor que desprenden. Pero si pensamos en las contraindicaciones de algunos de sus componentes, y que cada mes están en contacto directo con lasmucosas genitales de toda mujer, ya hay que pararse a pensar un poco. Se puede resumir diciendo que estos productos alteran, día tras día, mes tras mes, durante toda la vida, el ph de los órganos genitales de la mujer, produciéndole irritación. 

Son muchas las marcas dedicadas a fabricar productos para la menstruación. Afortunadamente, muchas de ellas son conscientes de este problema. Al comprar,comprueba que su etiquetado sea correcto y asegúrate de que no lleven sustancias que puedan dañar tu salud.

¿Cuales son las consecuencias de estas sustancias dañinas? La utilización del cloro en la industria química tiene serias consecuencias:

- Se crean las dioxinas, sustancias que resultan de la unión de uno o más átomos de cloro a un compuesto orgánico (éstos últimos, constituyen la base dela materia viva, y están formados por átomos de carbono e hidrógeno, fundamentalmente). El Dioxin es potencialmente cancerígeno, tóxico para los sistemas reproductivos, y también ha sido asociado a endometriosis y a romper el sistema inmune.

Las características de las dioxinas:

• Son muy estables. Permanecen en el aire, el agua y el suelo cientos de años, resistiendo los procesos de...