Higiene mental

Higiene Mental



Introducción
El tema trata de mostrar las herramientas para que cada persona tenga la posibilidad de tener una higiene mental, si la persona mete a su vida cotidiana estosconsejos podrá tener un mejor estado de ánimo e incluso lograr cambiar las perspectivas de algunas personas que tienen una idea muy negativa de la vida, se puede alcanzar si las personas tienen HIGIENEMENTAL, vivirán una vida más plena y llegar a alcanzar esa armonía con su entorno, con su familia y seres que lo rodean, definitivamente seremos una mejor nación.
Se pretende que con este tema laspersonas se den cuenta de que no solo el cuerpo y la alimentación es la que se necesita cuidar para poder tener una buena vida ya que muy pocas personas se preocupan por su mente, atribuyen las causasde sus problemas a otras cosas como factores divinos o se atribuyen a otras personas cuando pueden estar dentro de nosotros solo se necesita ser un poco consiente. Si pasamos todo el tiempoquejándonos, hablando de nuestros problemas, nuestras dolencias y enfermedades, nuestra mente es programada, nuestras células y nuestra conexión con el universo, por lo que por consecuencia vamos a atraer anuestra vida más desgracia, más enfermedades, más problemas.
También se quiere plasmar en las demás personas que no solo en nuestra vida personal nos ayudara este tema sino que también nos abrirá muchaspuertas y relaciones con demás personas las cuales nos rodean, su pareja, sus familiares, amigos y personas de ambiente laboral, la salud mental de un individuo se refleja en su comportamientocotidiano y está vinculada a la capacidad para manejar sus temores y angustias, controlar la ansiedad, enfrentar las dificultades y aliviar las tensiones. Por esa razón puede compartir su estado de ánimo conlas demás personas.
Se mostrara a la persona amor por la vida, desde una profesión que esta basada en la autoayuda de las personas en general.





TRASCENDENTALIDAD
En el mundo en que...