Higiene personal

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[pic][pic][pic][pic][pic]Definición de salud
Siempre hablamos de la salud como uno de los valores más importantes que podemos poseer en nuestra vida (todo el mundo recuerda aquella canción:salud, dinero y amor…), pero ¿qué es la salud? Veamos cómo explican el concepto de salud los más eruditos:
Según la Real Academia Española
Estado en que el ser orgánico ejerce normalmente todas susfunciones.
Según la wikipedia
El concepto de Salud es definido como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades [1]. También puededefinirse como el nivel de eficacia funcional y/o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro(social).
En el área de la medicina, la salud se define comúnmente como lacapacidad de un organismo de responder eficientemente a los desafíos y eficaz de restaurar y sostener un “estado de balance,” conocido como homeostasis.

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Creo que la de la wikipedia seentiende bastante mejor. Aunque desde luego no creo que sea necesario saberse de memoria la definición formal, porque todos conocemos de sobra la definición informal y sabemos de lo importante que es paranuestra vida el permanecer sano.
Te invitamos por tanto a que sigas nuestros consejos y artículos sobre nutrición, dietética, fitoterapia, que seguro que te ayudarán en esta tarea que a veces sevuelve dificil desde nuestro ritmo de vida actual. Y te pedimos que colabores con nosotros comentandonos tus dudas, sugerencias, ideas y críticas para que todos podamos aprender lo importante y fácil quees cuidar nuestra salud.

Higiene

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El baño, pintura de Mary Cassatt

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