higiene rural

HÁBITOS DIETÉTICOS Y DE HIGIENE PERSONAL EN ADOLESCENTES DE UNA POBLACIÓN RURAL

Fundamento: Una correcta alimentacion y una adecuada htgiene personal son factores necesarios parauna buena salud. En la adolescencia se adquiere progresivamente autonomía en estos campos. El objettvo del estudio es conocer los hábitos dietéticos e higiénicos de los adolescentesde Navalcamero. poblacion rural de la Comunidad de Madrid (Espalia).
Métodos: estudio descriptivo transversal. medtante encuesta autoadministrada y anónima, previamente validada,realizado sobre adolescentes de 8” EGB y 3º de Bachillerato Uniticado Polivalente/Enseñanza Secunclaria Obligatoria/Formación Profestonal(BUP/ESO/FP). La encuesta dietética valora lafrecuencia del consumo semanal de los diferentes alimentos.
Resultados: Los estudiantes encuestados desayunan normalmente leche con cacao, asociando tostada o bollo. La comida tienemayor entidad que la cena y toman más fruta en ella. La mayoría toma leche a diario, generalmente entera, aunque en dos de cada tres adolescentes el consumo de productos lácteos no seajusta a las recomendaciones. El consumo de verduras es bajo. Entre los adolescentes de BUP/ESO/FP, las mujeres toman con mayor frecuencia verdura. ensalada, fruta y pan de molde, siendoen este último la diferencia signiticativa,
y los varones. de forma significativa. consumen más carne y pan de barra. En su higiene personal. la mayoría se ducha y lava la cabezacada dos o tres días y se cepilla los dientes y cambia de ropa interior a diario; existen diferenctas claras favorables a las mujeres en los hábitos de ducha, cepillado de dientes ycambio de ropa interior.
Conclusiones: el comportamiento dtetético e higiénico presenta en algunos apartados diferencias en relación al sexo. Determinados hábitos deben ser mejorados.