higiene
El pilar fundamental sobre la prevención es la higiene. La higiene bucal es parte de la salud general, así que es importante adquirir una buena higiene bucal a temprana edad. La buenahigiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente.[1]
Los problemas y enfermedades odonto-estomatológicas más frecuentes son debido a una incorrecta o insuficiente higiene bucodental.Lo cual ocasionan enfermedades y problemas dentales, tales como:
Desarrollo excesivo de placa bacteriana y formación de sarro.
Halitosis.
Caries.
Enfermedades periodontales:
Gingivitis.Periodontitis.
El mejor modo de prevenirlas es con una buena higiene bucodental y con revisiones periódicas al odontólogo o al estomatólogo. También es relevante el control de la ingesta de determinadosalimentos, especialmente aquellos que tienen un alto potencial cariogénico: azúcares como la sacarosa o la glucosa. [1]
Para tener una buena higiene bucodental y así prevenir enfermedades se deben tomaren cuenta 4 hábitos importantes.
El cepillado. Sabe la técnica de cepillado, el uso de un cepillo que se adapte a nuestras necesidades. [1]La limpieza con hilo dental es un auxiliar importante en la limpieza diaria entre diente y diente. Debe usarse en zonas donde los dientes están muy juntos y no dejan espacio.[2]
El enjuague bucal se utiliza como saborizante y para disimular el mal aliento, aunque debe de ser un complemento de la higiene y cuidado bucal. Existen en el mercado varios tipos de enjuaguesque contienen fluoruro, antiplaca, entre otros.
Visitar periódicamente al dentista. Consultar al menos dos veces por año al dentistapara revisión y limpieza ayudara a que durante un plazo corto no crezcan las lesiones menores con las consecuencias funcionales y económicas que esto traería. [2]
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Bibliografía:...
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